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“练皮境，药浴捶打使皮膜坚韧，寻常棍棒击打仅留红痕。
若至此境，日光下肌肤隱现铜色光泽，此为明证。”
吴仁安不由自主摸了摸自己的手臂，心中思量自己的境界。
练肉…似乎都没有…
“锻骨境，震髓换质令骨骼如铁，拳可断青砖而不伤指节。
此境需吞服虎骨粉辅以硬功击打修炼。”
“练筋境，拉伸大筋增强柔韧弹性，弹腿抽鞭破空有声。
达此境者，关节伸缩范围超常人三成，动作灵活如猿猴。”
窗外鸟雀飞过，投下斑驳的影子。
吴仁安聚精会神，生怕错过一字一句。
“换血境，气血沸腾祛除杂质，伤口癒合速度倍增。
修至巔峰者寒暑不侵，眉心血线隱现。”
“气海境，丹田化漩引气入体，掌风可灭明火。
此境武者正式脱离凡俗，初窥武道真意。”
张煒说到最后，气息略显急促，脸上泛起一丝病態的潮红。
“张馆主且莫激动，伤势未愈。”
陆济世连忙上前查看。
张煒摆手示意无碍，又道：“到了气海境，才开始练內功，也称真功。”
吴仁安心中翻江倒海，再想起自己所修炼的《夜叉噬魂功》，不禁汗如雨下。
“多谢张馆主指点。”
吴仁安拱手谢道，又转向陆济世，“师父，为何不告诉弟子这些？”
陆济世长嘆一声，捋著长须。
“你无习武天赋，桩功多年未成，为师原本打算待你桩功圆满，再与你言明此事。
后来见你难成大器，便索性传你青囊决，以保你行医济世，也算不负此生。”
“青囊决？”
张煒闻言，眼中露出惊异之色，“陆老，这青囊决难道就是传说中的…”
陆济世摆手示意他莫要多言：“青囊决也是內功，但极特殊，非寻常武学可比。”
吴仁安愕然，心中更是困惑。
“弟子愚钝，不解师父用意。”
陆济世站起身，望向窗外日渐升起的朝阳。
“仁安，武道之路危险重重。
你心性本善，为师不忍你入此歧途。
青囊决虽是內功，却主医不主武，可保你一生无虞。”
张煒看了看师徒二人，心知有隱情，便道：“陆老与令徒自有深意，在下不便多言。
只是吴兄既有意习武，必须明白境界之分，免得误入歧途。”
吴仁安恍然，想到自己练习《夜叉噬魂功》和用罪值练武的手段，心中愧疚更甚。
张煒似乎看出了他的犹豫，轻声道：“小兄弟若有意，我可传授白鹤拳的入门桩功，或可助你事半功倍。”
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