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“当然！”
养乐多教练又递过来一瓶养乐多：“来！
喝了它！”
魏来猛猛干掉，一抹嘴巴，信心满满道：“再来！”
尽管雄心壮志，信心满满！
但魏来在十次的攻防对抗中，他也就成功了三次！
其余七次全部失败！
这代表，他还是不够熟练。
但能够适应这种节奏，魏来已经觉得自己开心的飞起来了。
呼
缓缓睁开眼睛，魏来看到天际已经渐渐暗淡，球场中灯光也是骤然亮了起来。
而他的身上也满是汗水。
魏来起身微微活动了一下身体，然后回家。
回到家，魏来洗漱完毕，马不停蹄的回到屋子，准备睡觉（训练）。
“今天开始进入到抢断课程，抢断效率是衡量一名防守后腰的关键数据，在关键位置的关键抢断，甚至能够为球队发起非常迅猛的反击...”
养乐多教练是一名很有耐心的老师，一次次不断的将各种要素讲的很细。
“出脚的时候要果断！
看到机会就要立马出脚！”
“不要盲目的跟进，用身体对抗！”
“不要忘了驱赶！
面对不同的情况要做出不同的选择！”
他也很愿意鼓励魏来。
“干得漂亮，我的学生，你的聪慧足以弥补天赋上不足！”
“你付出的汗水终将会塑造一个钢铁一般的战士！”
“不要放弃！
用你的意志坚持下去！”
第10天，课程推进到拦截。
“相比于抢断，拦截需要更多的观察，不仅要观察对手，同时也需要观察队友，你的观察以及判断将决定拦截的成功率！”
“不要被他们的传球给迷惑，相信自己的判断！”
“跑起来！
只要跑起来才能找到机会！”
“棒小伙，来一杯甘甜的养乐多吧！”
第15天，课程推进到最后一堂课程战术协同。
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