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凌亮的1A负责在中段进行快速穿插。
你的双球需要在两侧做完全对称的动作，形成稳定的基底支撑。”
“接下来进入同步阶段。
我们三人做不同的招式——具体招式我们之后再详细编排，必须保证每招每式都有足够的观赏性和技术含量。
但最关键的是，我们必须严格卡准每一个音乐节拍，用不同的技术达成统一的节奏。”
“最后设计两个配合动作。
第一个，我们同时将球甩向中心点，让四根绳线在空中形成交叉结构，短暂定格。
第二个，从定格状态同时转入高速旋转，形成三层螺旋轨迹。
最终同时完成回收。
4A要提高速度的话，火烈神鸟还是太轻了一点，容易飘，过后我请叶霜想想办法。”
郭睿随着姚杰的描述在脑海中构想了一下整个表演流程，觉得整体构思十分酷炫，既有技术深度，又有艺术表现力。
但这也意味着，他们每个人都需要付出更多的努力。
连他最熟悉的1A领域，超速打法都还没达到姚杰那样的炉火纯青，之后还要将其融入到更为复杂的3A表演中，这无疑是一个极其艰巨的挑战。
他必须再加把劲了。
“很棒的构想，”
郭睿点头认可，“那我今天早上先继续重点练习速度，下午我们再一起复习一下期中考的内容。”
姚杰说：“嗯！
一起练！”
郭睿却不由分说地把他推出了训练室的门：“我练就行了，你回去睡觉。”
一晚上不睡，现在又想着高强度练球，这家伙是真不把自己的身体当回事啊！
“我现在真的睡不着，脑子很清醒。”
姚杰试图挣扎。
“睡不着也得睡。
姚杰，东亚赛还有好几个月呢，冠军我们要拿，但绝对不能心急。
你再怎么想赢，也不能透支身体。
不然比赛还没到，你身体先垮了怎么办？那我们所有的努力不就白费了？”
郭睿说着，揽着姚杰的肩就往宿舍走。
“难得见你这样。
要见到李非了，激动是吧？”
郭睿问。
“有点儿。
太想在他面前证明自己，确实有些沉不住气了。”
走在路上，姚杰已经渐渐冷静了下来，并感受到了些许困意。
“压力别太大了，你还有我呢。
我们一起努力！”
“嗯！”
回到宿舍，吴永康的呼声仍然很响。
“那你先睡一觉，我去训练室练球，一会儿回来叫你。”
郭睿说。
姚杰点点头，爬上床去了。
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