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麦肯锡公司曾经有过一次沉痛的教训：该公司曾经为一家重要的大客户做咨询，咨询结束的时候，麦肯锡的项目负责人在电梯间里遇见了对方的董事长。
这位董事长问麦肯锡的项目负责人：“你能不能说一下现在的状况呢？”
由于他对此完全没有准备，而且即使有准备，也无法在电梯从三十层到一层的三十秒钟内把状况说清楚。
最终，麦肯锡失去了这一重要客户。
从此，麦肯锡就要求公司的员工，凡事要在最短的时间内把情况表达清楚，要直奔主题和结果。
麦肯锡据此认为，在通常情况下，人们最多记得住一二三，却记不住四五六，所以凡事要归纳在三条以内。
这就是如今流传甚广的“三十秒电梯理论”
，或者叫作“电梯演讲”
。
拒绝拖延——一分钟强制法则
当需要马上做一件事时，为自己制定一分钟的强制时间，即“我必须在六十秒钟之内开始行动”
。
我曾在培训课上详细介绍了六十秒训练的过程，以及一分钟强制法则的使用方法和在生活中的训练要点。
它的巨大功效无可置疑，不但能够有效地缩短时间的长度，而且对于时间宽度的拓展也具有积极意义。
一分钟强制法则：
1．有计划地使用时间。
不会计划时间，等于计划失败。
2．目标明确。
目标要具体，具有可实现性。
3．将要做的事情根据优先程度分先后顺序。
80%的事情只需要20%的努力，而20%的事情是值得做的，应当享有优先权。
因此要善于区分这20%有价值的事情，然后根据价值大小，分配时间。
4．将一天从早到晚要做的事情进行罗列。
5．要具有灵活性。
一般来说，只将时间的50%计划好，其余的50%应当属于灵活时间，用来应对各种打扰和无法预期的事情。
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