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暴力之根来源于二元对立
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其实这几类问题本质上都是一样的。
在生活中，面对别人给自己施加的暴力，我们应该怎么办？这就要说到思维方式的问题。
如果我们不明白背后的原因，在实践过程中就会困难重重。
实际上，暴力之根来源于二元对立的思维模式：我们内心深处不接受差异，不允许对方和自己有差异。
再精准一点的表达就是，“暴力之根是来源于我们永远认为自己是对的，自己是好的，别人是错的，别人是坏的”
。
暴力沟通和感到被暴力沟通的思维模式实际上是一样的。
也就是说，当我们因为别人的暴力沟通产生受伤害的感觉，这种感觉也是由暴力的思维模式产生的。
我们不与暴力合作，就是不跟暴力沟通者陷入同样的思维模式。
世界上不存在独立的加害者或单独的受害者。
加害者和受害者往往是并存的，它们实际上是二元对立的两面，相互依存。
如果没有加害者，就没有受害者；如果没有受害者，也就没有加害者。
从根本上讲，保护我们自己不受到别人的侵犯、不被伤害、不让自己成为受害者的解决方案，就是我们需要改变对加害者的态度。
说一个我们每个人都会遇到的场景。
中国人在过节时都有一个传统，就是一家人要在一起团聚。
在外地工作的人，也会回到自己的老家，和亲人团聚。
我们讲究亲情文化，在这样的聚会中，亲戚们常会聚集在一起，这时往往会出现频繁的暴力沟通。
年轻人比较苦恼的问题是，到了一定的年龄回家总避免不了被催婚、催生，甚至生了之后还被催生二胎。
接下来就以这种状况为例，来讲解一下加害者和受害者的心态。
当我们回到家，七大姑、八大姨、二大爷、三大舅总会揪着我们问，“你在北京工作得顺利不”
？还常常会问到敏感的问题，“你到底赚多少钱”
？“你打算什么时候结婚呢”
？催婚的苗头开始了，还有人可能不客气，直接开始说教，“你也老大不小了，30多岁的人了，得快点结婚了，你要是再不结婚，年龄大了就嫁不出去了”
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