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第九章 情绪自律有多难先从对抗失控的惰性开始吧(第1页)

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第九章情绪自律有多难?先从对抗失控的惰性开始吧

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高级策动人与低级行动者的“较量”

这是一个充满竞争的时代,也是高级策动人与低级行动者“较量”

的时代。

高级策动人是指那些拥有远大梦想,并且勇于执行的人。

而低级行动者,是指那些只会抱着梦想度日,而没有付诸于现实行动的人。

梦想与现实之间,只差一个执行力而已!

所谓执行力,就是贯彻战略意图,完成预定目标的操作能力。

在现实生活中,有的人做事总是小心谨慎,每次产生想法之后都要“深思熟虑”

,觉得一切都准备就绪才行动;有的人却勇于行动,有了想法就大胆行动起来,而不是站在原地观望。

哈佛大学也很重视培养学生的执行力,哈佛教授除了讲解课题,还会让学生“马上行动”

,将学习到的知识运用到现实生活当中去。

哈佛学子也懂得执行的重要性,当他们有了自己的目标和计划之后,会立刻执行,而不会等待或者拖延。

如果一个人只知道站在原地等待机会,而不是自己寻找机会、创造机会。

那么,最终会像《等待戈多》中的主人公一样,永远只是在等,至于有没有等到“戈多”

,谁又说得清楚呢?

无论我们想做什么事情,想完成怎样的目标,都不应该等所有的条件都成熟了以后再开始行动,否则只会永远处于等待和拖延之中。

低级行动者虽然拥有近乎完美的计划与实施步骤,却会因为拖延而停滞不前,甚至产生倦怠心理。

什么是倦怠心理呢?1974年,美国临床心理学家弗罗伊登贝格尔首次提出“职业倦怠”

的概念,用来指人面对过度工作时产生的身体情绪的极度疲劳。

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