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第五章FBI情绪自控修炼——让失控的情绪“站稳”
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平和之心能将厄运的咽喉锁住。
用爱和感恩化解矛盾
人的一生中，无论成败都会得到很多人的帮助，有来自父母的养育，有来自老师的教悔，也有来自朋友的帮助，此外还有来自大自然的恩赐和时代的赠予。
人们每成长一步，都会有人指点，人们每生活一天，都会有人帮助，正因为这样，人才能安然度过一道道难关，一步步走向成功，创造并享受着当下的生活。
所以，一个人应当怀有一颗感恩的心。
不过，人的心灵是存在等级的，如同古代的官员等级一样，区别在于，人心的等级代表的不是权利和地位，而是不同的人性。
因此，品行层次较高的人就变成了流芳千古的圣贤，品行层次较低的就变成了遗臭万年的恶人。
心底宽厚的人被称为君子，心胸狭窄的人被称为小人……根据不同品级的区别，人的心灵也能得到不同程度的升华，内心也会由此变得更加强大。
心灵强大的人，能够从容面对外界的各种**，能够对一切威胁淡然于心，更能在污浊的世俗中保持高洁傲岸的节操，真正做到“富贵不能**，贫贱不能移，威武不能屈。”
FBI对心灵的修炼是很注重的，由于职业特性所限，他们见惯了生生死死，这其中有无辜者被害，有同事英勇殉职……也正因为于此，他们更能体会到人们失去亲人朋友的痛苦，因此他们更懂得怎样去爱，也在工作中学习到了什么是感恩。
于是，FBI在这种生与死、血与火的较量和碰撞中提升了他们心灵的等级。
2006年的一天，FBI女探员玛格丽特忽然接到了来自总部的电话，让她在三分钟之内赶到一个案发现场。
玛格丽特立即驱车赶到了一家餐厅。
在餐厅里，她看到餐厅的男主人抱着女主人坐在大厅之中，男主人满眼流着泪水，目光呆滞地看着地上的一口已经变形的平底锅。
男主人怀中的女人双目紧闭，她的后脑被平底锅狠狠地砸过，而且她的腹部还插着一把水果刀，伤口正流着殷殷的鲜血。
玛格丽特目睹此景，准备说服男主人将女人送到医院，可是男主人却坚决不肯撒手。
玛格丽特无奈，只好将女人强行从男人的怀抱中解救出来，然后抱上车朝着医院飞速开去，希望尽快挽回她的生命。
结果，由于错过了最佳的抢救时间，女人成为了植物人。
玛格丽特为了查清事实，就询问男主人究竟发生了什么事情。
原来，男主人曾经是一家公司的老板，但因为经营不善导致公司关门，而他也变得一无所有了。
走投无路之下，他来到女主人父亲的饭店里打工，想要找一份能填饱肚子的工作，结果女主人的父亲并不喜欢他，女主人则竭力恳求父亲收留他，并亲手给男主人做了一碗热气腾腾的面条。
男主人说，那是他这一辈子吃的最好的一顿饭。
后来，男主人在女主人的帮助下东山再起，重新建立了自己的事业，两个人也结为连理。
只可惜，男主人没有珍惜美好生活，在外面结识了新欢并打算和女主人离婚。
女主人得知这个情况后，并没有像男主人想的那样大吵大闹，反而是心平气和地说：“那让我再为你做一碗面吧。”
说完，女主人就走进了厨房，很快就将一碗面条端了出来。
男主人看到这碗面条，忽然想到了曾经的自己，于是就大口地吃了起来，结果却发现这面条跟以前相比简直是太难吃了，于是他抬头看着妻子，发现妻子满脸都是泪水，这才知道妻子一直是在努力假装坚强。
男主人感受到了心灵的忏悔，猛地将妻子抱了起来，对她发誓今生永远不离不弃。
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