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5.每天只对90%的时间做出规划
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新东方老师艾力曾经提出了“34枚金币时间管理法”
，艾力利用表格将每一天的活动时间（晚上睡觉时间除外）设定为17个小时，然后将17个小时平均划分成34份，其中每一份就相当于一块金币，或者说每一块金币代表了半个小时。
按照艾力的理解，多数人在工作中连续保持专注的一个时间基准大约是半个小时，时间再长一些，人的注意力容易下降，身体也容易出现疲劳。
划分好时间之后，人们可以记录每半个小时做了什么，从而比较仔细地了解每一天的生活轨迹和工作状态。
34枚金币时间管理法实际上几乎对一天的全部时间进行了规划（毕竟7个小时的睡眠时间基本上都是固定的），这种规划能够更加直观地体现出人们每一天的状态，能够让每一天都过得非常充实。
许多人都会使用这种时间管理方法来管理生活和工作，并取得了不错的效果。
还有其他一些时间管理方法往往也注重全天候的规划和观察，工作者会将自己的时间控制得非常紧。
但有些人却没有严格遵守这些安排，他们或许每天同样有很多工作要做，不过和那些成天忙碌的创业者不同的是，他们并不会将自己的工作排得很满，也不会对每天全部的工作时间进行规划，而是非常巧妙地对90%的时间进行规划。
一般人会这样规划一天的时间安排：早上6:00起床，早上6:30做什么，早上11:30做什么，中午12点要做什么，下午2点做什么，下午2:30做什么，晚上9:30做什么，晚上10:00准时睡觉。
在整个时间安排中，所有的时间都被纳入到规划体系当中。
而在这些不会严格遵守34枚金币时间管理法的时间规划模式中，总会出现一些“消失”
的时间，这些消失的时间并不固定，但通常发生在白天。
许多人或许会对这样的规划嗤之以鼻，认为他们是习惯性的拖延者，是习惯了偷懒的工作者，或者是比较粗糙的规划者，毕竟当一个时间规划中存在一些遗漏的时间时，就像一张渔网上出现了几个大洞一样，而这样的时间规划是难以让时间得到有效利用的。
可事实真的如此吗？
许多人会认为时间管理就是确保所有的时间得到控制和规划，但是人的生活本身是具备一定的弹性的，时间管理也应当具备一定的弹性，所以规划者没有必要将焦点和注意力放在每一个时间片段和节点上。
强迫自己记录每一分钟或者每半个小时究竟做了什么事，或者要做什么事，本质上就是一种自我压抑。
长期处于这种状态会让人变得更容易紧张和疲劳，并且导致人们更容易对工作和生活失去兴趣，此外这种压抑状态会破坏工作和生活的节奏。
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