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吵架的原理
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吵架的原理是什么?
人与人之间的沟通,就是互相把对方的信息进行编码和解码的过程。
由于双方有不同的立场、环境、背景、经验、文化,在编码和解码过程中难免出现“误读”
。
人误读的时候,往往会为自己的失误进行解释和圆场,于是又会产生新的编码和解码的误读,难免就会着急……
人着急的时候情绪就会出来火上浇油,让你脸红脖子粗。
于是,双方干脆互相攻击和谩骂,沟通演变成了争吵。
人还有一个基本属性,那就是“自我价值保护”
原则。
我们总是在潜意识中防止别人对自己进行贬低和否定。
每个人都期待外界对自己的认可,这也是我们积极和努力的原动力。
而当我们彼此发生争吵时,为了迅速挫败对方,一定会抓住一个人的缺陷去攻击。
因此,这个“自我价值保护”
的红线是一定会被逾越的,那就不再是“双方谁对谁错”
的问题了,而是升级成一场“人格攻击战”
和“人格保卫战”
。
所以,吵架吵到一定程度,可能就不再是争对错,而是争一口气,最后可能会发展到人身攻击。
其实,世界上真的没有吵赢的架,吵架的双方一定都会输掉,只是看谁输得更惨。
所以,在能和别人和平协商的情况下,绝不要和别人发生正面冲突。
我们要铭记:得饶人处且饶人,千万不要随意出口伤人,争执的时候要就事论事,围绕事情本身去探讨,不要动不动就上升到人身攻击。
冷静地把问题解决掉,才是解决争执的最高境界。
为什么大多数人都做不到这一步呢?
其实,我们和人吵架的时候,真正的敌人不是吵架的对手,而是自己的情绪,藏在我们身体里的“情绪”
才是我们每个人最大的敌人。
也就是说,我们是被自己的情绪牵着走的,吵架最后往往变成了同自己情绪斗争的过程。
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