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对比激励自己：“我能够比别人做得更好！”
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我们从小就被人比较，大到家庭背景、成绩高低，小到玩具、朋友的多少，这些无形中的比较能让人产生挫败感，也能激发人的动力。
与其说这是人们嫉妒和被人排斥的产物，还不如把它们当作人们为了激励自己变得更好的存在。
秦如雪个子很高，从小学开始她就在家附近的体育馆学习篮球，后来读体校，她直接进入了女子篮球队里担任前锋。
初进学校的篮球队，秦如雪成绩不如别人，经常拖队友后腿，在队伍中很不受待见，时常遭受别人的排挤。
看着队友各个都比自己强，秦如雪心里不服气，于是比平常更加努力，每天比别人早起两个小时就去操场训练。
半年后，她在一场比赛中投入关键性的一球，最后使篮球队获得胜利。
竞争无处不在，我们要在艰难的环境中正视自己的缺点，不被恶意的打压所击败，要凭借自己坚强的意志力努力拼搏，在看似弱势于别人的情况下脱颖而出。
乔靖宇颓废生活了几年，身材过度肥胖，他看着电视上那些完美身材很是羡慕。
有时候他会把一些模特的海报买回来，挂在卧室的墙上。
一天，他躺在**，抬头看着模特的海报，心里暗自发誓要减肥，要和海报上的人一样瘦。
第二天，他就穿上自己的运动鞋到外面跑步。
因他过于肥胖，一路上受到很多路人的瞩目，不远处还有几个人低声说道：“好胖啊！”
乔靖宇跑完步回家，咬咬牙拿起自己的照片贴在海报旁边，每天早上看一眼照片，刺激自己减肥。
两个月后，乔靖宇暴瘦了十六斤。
半年后，乔靖宇终于从过度肥胖变成了健康身材。
强烈的对比不只会产生恐惧、羞愧和难堪，还能产生动力。
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