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丢掉你的沉没成本
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周末花五十元吃一顿自助餐，结果吃得太撑，走到半路就吐了出来；好不容易办了一张美发卡，结果美发店就倒闭，伤心了好久。
当我们把这些遗憾记在心里，念念不忘，甚至为此懊恼时，就很容易被这种情绪控制住。
这些遗憾就是沉没成本，它是指：“过去的决策已经发生，不能由现在或将来的任何决策改变的成本，即已经发生不可收回的支出，如时间、金钱、精力等。”
将沉没成本造成的损失看得过于严重，再次行动时就会犹豫不决，会在无形中加重我们的身心负担。
季雨涵陪朋友看一场电影，剧情很糟糕，看到一半实在看不下去了。
她看着手中两张一百元的电影票，想了想还是硬着头皮看了下去。
电影结束后，朋友对季雨涵抱怨道：“实在太难看了，我都想走了，没想到一转头看见你在那看得津津有味，我都不好意思打扰你。”
季雨涵听后，觉得朋友误解了她，忙说：“一百元的电影票不看太可惜了。”
朋友不解道：“把两个小时浪费在这里我觉得更可惜。”
过去的决策已经发生，再去担忧也没有什么用处。
这些投入无法收回，也不能够做出任何改变。
既然如此，就不要再抓着沉没成本不放。
纠结于沉没成本，只会给我们带来更大的损失，让我们浪费更多的时间在懊悔、悲伤、害怕等情绪中，不肯向前多迈出一步。
同时，我们也会因懊悔而错过机会。
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