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检核单3B
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挑选环境
面壁思过的地点必须是“零刺激”
环境。
最好选用孩子能被孤立起来的地方——没有电视、没有电脑、没有玩具，也没有任何活动。
如有必要，对他加以限制（见下），那就和他待在一起，不过要避免与他交谈。
可供选择的地方
●房间的一角（餐厅、客厅、过道等）。
●楼梯台阶上。
●浴室里。
●客厅里或椅子、沙发上。
●实在万不得已，用孩子自己的房间作为面壁思过地点（一定要没有电脑、电视或玩具）。
●对于较小的孩子，可以选用椅子或沙发。
同时你要待在孩子的视线之外，但要留意孩子有没有跑开。
●有些孩子可能需要强制将他待在面壁思过地点（见下），这时，椅子就是很好的选择。
强制措施
●将孩子放在面壁思过地点。
●语气严肃地对他说：“坐着不许动，没我允许，你不准离开。”
●如果他使用暴力，就将他放在一把普通靠背椅上，从身后抓住他的手腕。
●一定不要待在孩子够得着的地方，防止他打你、踢你或咬你。
●不停地对孩子说：“如果你停下来，我就放手，不过，你还
●是要待在这儿。”
●孩子停下来后，放开他，但告诉他要坐在椅子上。
要时刻留
●意他，如果他再闹腾，你就要马上重新使用强制措施。
●刚开始用这个方法时，你可能要重复好几遍才能让孩子安静
●下来，但不要因此就失去“斗志”
。
要给孩子充足的时间来
●适应这一规矩。
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