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有些人天生敏感
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从出生起,我们对外界刺激和感觉的反应就不尽相同。
哈佛大学发展心理学家杰罗姆·卡根(JeromeKagan)是最早研究敏感程度与大脑差异的人之一。
在他的研究中,他发现一些婴儿对强烈的气味和噪声等刺激反应更强烈,他们往往也对陌生人的闯入感到更加不安。
这些婴儿的反应有生物化学基础:他们的大脑分泌出更高水平的去甲肾上腺素(大脑中的肾上腺素)和应激激素,如皮质醇。
他们更容易发现威胁,尽管这在某种程度上是一种进化优势,却也让他们对良性压力源也会产生更快的反应。
即便成年后,敏感的人也更容易受到身体压力累积的影响,出现慢性疼痛、疲劳、过敏和偏头痛等身体疾病。
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