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按照鸣人的话来讲，这是耐力和意志力训练，没有强大的精神是支撑不起强大力量的。
在呱呱泡蛙休息完成后，鸣人又带它去对战铁面教官，磨炼它的长处，也就是速度。
呱呱泡蛙的速度在同期里算是无人可敌，使用影子分身的瞬间就会出现十个看不清实体的分身，要知道，左助的皮卡丘也只能分出三个。
然而，在铁面教官的面前，还是稍显稚嫩。
嗡！
铁面教官使用出影子分身，霎时间，铺天盖地的影子覆盖在半空，黑压压的一片像是乌云！
铁面忍者的速度种族值可是高达160的存在，说是宝可梦里的黄色闪光也不为过，而它们之中的精英，速度自然是更加的夸张！
“迎上去！
不用怕！”
鸣人见到呱呱泡蛙退缩的神情，立刻开口喊道：“听我的指令就行！
相信我！”
呱呱泡蛙，咬了咬牙，勐地跳起冲向了铁面教官！
然后被铁面教官一分钟撂倒了。
呱呱泡蛙搓了搓自己被摔红的屁股，虽然还是被吊打了，但它觉得对方还是有破绽的，並非无敌。
自己说不定有机会击败它！
速度训练结束后，鸣人又带呱呱泡蛙在瀑布下面衝浪打坐，而路卡利欧大部分时间也在这里修行。
它能感觉到这地方是自然能量最浓郁的中心，在这里进行修行能更確实的触摸到羈绊进化的“门”
。
呱呱泡蛙一边忍著瀑布的冲刷，一边强迫自己镇定身心。
这个训练的目的也很明確，那就是要冷静，让呱呱泡蛙能在战斗时保持脑子的运转，不要被情绪冲昏脑袋，也不要被劣势浇灭战意！
“咪嚕！
”
哈克龙从瀑布上一路冲了下来，兴奋的高喊出声，然后“砰”
的一声砸在了鸣人的脑袋，將他给砸到了水里！
呱呱泡蛙一惊，刚想动身去救，鸣人就从水面伸出一个手势，示意它继续打坐，不要被外物干扰。
呱呱泡蛙这才按捺下內心，继续打坐。
九尾坐在池塘边，颇为无奈的用神通力把鸣人从湖里捞了出来。
一天的特训结束，呱呱泡蛙和鸣人，以及他的宝可梦们一起围坐在火堆旁取暖。
虽然一整天过的很充实，身边有人陪伴也很开心，但是呱呱泡蛙还是担心这个特训有没有用。
要是自己的悟性差到连特训都救不回来了怎么办？
“不要去想那些乱七八糟的事情。”
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