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“你，就是你！
你还往哪里躲？给老子出来！”
见他这般模样，曹峰先是一怔，隨即嘴角微扬，手中竹条从赵天行颈边探过，“啪”
的一声轻响，正敲在了楚凡额角。
“嘶！”
楚凡只觉额角一麻，隨即便是一阵刺痛，疼得他齜牙咧嘴，双手下意识地在头上飞快揉搓起来。
场边眾人见了这光景，皆是使劲憋著笑，一张张小脸涨得如同熟透的猪肝，喉咙里发出来“嗬嗬”
的闷响。
就连边上的李清雪，也忍不住抬手掩了掩嘴角，眸中闪过一丝笑意。
楚凡暗道一声晦气，一边揉著额角，一边不情不愿地走到了场中。
他本还想多看几遍別人练拳呢，却不料这么快便轮到了自己。
楚凡定了定神，走到场中站定，先是摒除杂念，隨即沉腰立马，一招一式地施展开了“十二形拳”
。
一步一桩。
一拳一意！
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呼！
吸！
呼！
吸！
【十二形拳经验值+1】
一套拳打完，楚凡已是气喘吁吁，只觉浑身筋骨酸痛，气血翻涌，心跳如擂鼓般咚咚作响。
眼前阵阵发黑，脑袋也是空空荡荡……
仿佛全身的精气神，都被这一套拳法给抽空了一般！
明明他出拳迈步皆是缓之又缓，不见半分疾风骤雨般的剧烈动作……
可一套“十二形拳”
打完，浑身筋骨却似被抽去了力道一般。
那股子疲惫，竟似穿越前在健身房里连练三四个小时“硬拉”
一般！
三大项之一的“硬拉”
，乃是一项全身性的复合动作。
不但需要调动多个大肌群协同工作，对於中枢神经系统刺激也是异常强烈，神经传导压力非常之大，最是耗神费力。
多少壮汉练完“硬拉”
之后一个星期，皆是脑袋昏沉如灌了铅，眼皮重得似坠了秤砣，连说话都提不起精神。
是以寻常人若非自討苦吃，断不会不要命地连练三四个小时“硬拉”
。
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