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你最近是不是心情不好
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夫妻之间感情升温,首先是感情的交流,妻子要为老公分担他的烦恼并给他出主意、想办法,这是最重要的。
不论解决与否,重要的是你关心他的过程。
一句:“你最近是不是心情不好”
会让他看到阴霾的天空中一线胜利的曙光。
夫妻间要多沟通,如果眼看着老公心情不好做妻子的也不闻不问,那么,夫妻之间的距离可能就会越拉越远。
沟通是把意图传达给别人,沟通行为可以是语言的也可以是非语言的。
由此看来,夫妻之间没有沟通是不多见的,通常的问题是是否沟通良好。
沟通不畅是沟通不良的一种表现。
比如:老公想和妻子谈话,可是妻子就是一言不发,老公只有干着急,结果可想而知。
沟通时要清楚、具体,不要让对方猜测或觉得无所适从。
夫妻间常说的话是“那还用我讲吗”
,意思是作为夫妻似乎本该有先见先明。
但是事实并不像人们所期望的那样。
比如妻子如果觉得丈夫回家晚,就应直接告诉她的丈夫希望他几点回家,而不只是说“下班早点回来”
。
沟通中言辞要切合实际,要合理。
在批评对方时,不能用“你从来什么家务也不做”
,“你总是和我大声喊叫”
等夸张的表达,那样会把对方的功劳全部抹杀。
对方可能会说:“我不是从来”
,“我不是总是”
,不但不承认被指责的事实,而且可能还指责对方不讲理,并且变本加厉。
尽量读懂夫妻之间的非语言行为。
人与人之间的沟通大多可能是非语言的,人的一举一动,都包含着沟通的信息,如果夫妻之间能尽量体会、准确感觉到相互之间的非语言信息,有助于夫妻之间的良好沟通。
妻子可以主动地表露对方非常重要,想让自己多了解老公的想法,只有将它表露出来,别人才能知道。
表达时挑一个好的时间,尽量在对方情绪比较好的时候谈一些棘手的问题,有助于减少冲突。
在对方正处于比较紧张焦虑的工作或生活状态时,尽量与对方谈一些愉快的话题。
这其实也在传达着对对方的尊重、体贴和理解的信息。
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