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对待挫折的态度有很多种，乐观积极和悲观消极则是最相反的两种。
罗伯特·舒勒曾对乐观者与悲观者做过区分。
悲观者说："当我看见它时我相信它。
"乐观者说：“当我相信它时我看见它。”
乐观者看到半杯水说它是半满，悲观者看到同样的半杯水说它是半空。
这样两种迥然的态度决定了两者在解决问题时，有着迥然的结果。
有一个故事曾经给海平留下了很深的印象：海平在商务旅行途中，遇上糟糕的天气，被困巴黎机场。
骤然下降的气温出乎他的意料，他心情抑郁地裹着一件单薄的外套等候在侯机大厅的角落里。
想到有重要的会议被耽搁，更将使他错过给妻子过生日的时间，这一切使他的心情低落到了极点。
这时，附近一位给孩子抹去脸上泪痕的母亲引起了他的注意。
这位正在为孩子披上自己的外衣的母亲对哭泣中的孩子轻轻地说道：“孩子，你不觉得，这一切的改变，正是我们的奇遇么?”
简单的一句话，却似乎让巴黎阴雨瑟瑟的天空显露出从未有过的闲适与美丽，也让作者心中的阴云骤然散去，顿时晴空万里。
其实，每个人都遭遇过挫折和失败，尤其是对于整日奔波在都市中的“奔奔族”
，日渐提高的效率要求，使“在太短的时间有太多事情要做”
成为他们普遍的工作状态，而科技的迅速进步更使“奔奔族”
面临着随时可能被淘汰的焦虑。
“奔奔族”
在被挫折逼迫得难以坚持的时候，该如何来应对灰心、消极的情绪呢?
首先，我们要拒绝拖延，立即行动。
时间一旦消逝，当然永不回头。
我们都应该立即拒绝拖延，提升工作效率，从而给自己腾出更多的私人空间，在这个竞争激烈、迅速变迁的世界享受工作，享受人生，才是我们明智的选择。
其次，在忙碌的同时，需要控制情绪、调整自我。
情绪控制，对人生的改变有着非常大的帮助。
一个人真的想有成就的话，就要有情绪调控的能力。
成功者控制自己的情绪，失败者被自己的情绪所控制。
在学会了情绪控制以后，更加热情地接受这些观念和做法，更积极地为自己的人生做一个决定。
做到积极乐观地面对人生，在压力、挫折来临的时候，我们也许就能像前面说过那位母亲一样地对自己乐观地说一声：“这难道不是我的一个奇遇么?”
然后坦然面对所有压力，甚或在压力下完成一次完美的超越?当窗外落雨时，我们将如何在看到满地泥泞的同时，更能体味到这纷纷细雨的浪漫呢?当对生活的热爱、对自我的坚持和对明天的渴望深植入心灵，我们会发现，乐观的人生态度，不仅是快乐的源泉，更可以成为去达成超越的精神力量。
[杂谈]
“奔奔族”
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