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2．自我开放的感情必须是自然的
家长自我开放时的感情必须是自然的、不加修饰的，否则孩子容易产生怀疑。
真情流露更能激发孩子的感情，更能让孩子真切地感受到亲子沟通的“零距离”
，以心换心，使亲子之间产生共鸣，擦出心灵的火花。
3．自我开放的感情必须是积极的
孩子的心灵就像一张洁白无瑕的纸，如果家长洒给它七彩，它就会成为一座花园；如果家长洒给它尘埃，它就可以变成荒漠。
自我开放时，家长要用自己的正能量和孩子对话，帮助孩子形成正确的世界观和价值观，不能是牢骚的倾诉，现实的抱怨，否则会影响到孩子价值成长。
4．自我开放的讲述必须是动人的
家长自我开放时，讲述的内容和情感必须是动人的。
可以带着孩子一起走进家长以往的生活中，可以带着孩子融入到家长的真情实感中，可以通过一张张老照片、老磁带、老日记震撼孩子的心灵。
动人的讲述，是心灵与心灵的碰撞，是情感与情感的交融，是观点与观点的拥抱。
5．自我开放的程度必须是适当的
家长的自我开放必须是适度的，开放过少，不利于激起孩子的共鸣；开放过多，容易冲突交流的主题，变成过分宣扬自我，把家长的自我成长当做中心议题，忽视孩子当前的困惑与挫折。
家长隐藏得越多，亲子交流就越没有效果，家长开放得太多，就会变成唠叨和啰嗦。
自我开放可以传达家长的关切，缩短家长与孩子在情感上的距离，增强亲子的情感。
不少家长害怕自我开放，害怕被孩子拒绝，害怕被孩子嘲笑，害怕被孩子否定你，害怕孩子离开，这种想法是多余的，其实家长每时每刻都在不自觉地开放着自己，透过语言、手势、身体姿态和声调流露着自己的感受，开放着自己的思想，暴露着自己的观点。
所以，问题不在于家长是否开放自己，而在于如何恰当有效地开放自己。
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