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§一、修行的种类
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修行的种类很多，略分为五种来分析解说。
（一）修身与修心
修身，包括修眼、修耳、修鼻、修舌、修身。
日本日光东照神宫的门梁上，有三只雕刻的猴子，神态逼真，其中一只用手掩着眼睛，一只捺着耳朵，一只捂住嘴巴，这象征着什么道理呢？如同《论语》所说：非礼勿视、非礼勿听、非礼勿言、非礼勿动。
佛教也主张修身须先修口，不要随意恶口、妄言、绮语和两舌。
记得我年轻时，有一次咳嗽到喉咙发不出声音，无法讲话。
因为在佛门里待久了，所以许多事情比较能够看得开、放得下，当时便想：哑巴是世界上最不会造口业的人，做个哑巴也好。
又有一次，患了风湿症，约有一个月，躺在**不能动弹，医生说必须将腿锯断，否则很危险。
许多人替我挂念，可是我心里却想：锯断也无所谓，省得在外面东奔西跑，又可安心在家读书、看经、写文章，也是一样啊！
对于怎样修身？怎样修眼？怎样修耳……佛法里都有很好的指导。
记得我15岁在戒场受戒时，老师特别训练我们，叫我们眼睛不准乱看。
当时我还只是个小孩，有时听到外面有一点动静，举眼要看，老师马上一个巴掌打下来，一边还骂道：“看什么呀！
这里有哪一样东西是你的？”
我心里想：“没错啊！
这里没有什么东西是我的。”
有时嘴巴好讲话，有什么事情，总欢喜建议、饶舌，才一开口，又是一个巴掌打下来：“你讲什么？这里是什么地方，有你讲话的资格吗？”
心里一想：“没错啊！
这里是佛堂，怎么能轮到我讲话呢？”
因此，一再地勉强自己，不要乱看，不要乱说。
后来我干脆不讲话，实行“禁语”
，当时大约有一年不讲话的经验，这期间我获益很大。
现在回想起来，觉得过去老师对我的严格打骂，真是恩惠如山之高、如海之深。
过去有一位修行的老和尚，在深山的古寺里打坐入定，有一个魔鬼想来扰乱他，破坏他的道行，却想不出用什么法子来破坏。
有一天，魔鬼变成一个没有嘴巴的怪物，出现在老和尚面前，想恐吓老和尚。
老和尚一看，却说：“这是什么东西？怎么没有嘴巴呢？”
接着又用慈和的口吻道：“没有嘴巴也好，既没有嘴巴，就不会乱吃东西、乱说话了。”
魔鬼一看，吓不倒老和尚，又变成一个没有眼睛的魔鬼，老和尚一看，说道：“怎么又没有眼睛呢？其实没有眼睛也不要紧，以后就不会乱看了。”
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