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我从小就很注重自己的威仪，直到现在，行住坐卧仍能保持抬头挺胸，只是随着年龄老大，再加上开了五次刀之后，步行起来比较缓慢，其实我还是可以自行上下楼梯。
但每到一地弘法，信徒们一看到我，总是喜欢前来搀扶，让我觉得很不自在，尤其大多数人不知要领，每次我下楼梯的时候，他反而将我的膀子抬高，让我更加吃力；每次我上楼梯的时候，他好像要将我架起来，让我备觉辛苦。
不过总想到信徒们将我视为长辈，甚至还有人亲切地喊我“老爸”
，给他搀扶一下，他心中会很欢喜，而我也不损失什么，所以不论肉体感觉如何，对于他们的善心美意，我都发自内心地表示感谢。
就这样“检查过自己的心”
之后，我深深体会到世间并没有什么欢喜与不欢喜的事情，能够将别人的欢喜成为自己的欢喜，让大家都能“皆大欢喜”
，不也很好吗？
我经常一面写信改稿，一面耳听请示，一面批示公文，一面回答问题，即使下课休息或走在路上，也总是有人围在身边问这问那。
总之，每天只要我一睁开眼睛，就必须身心全副武装，六根并用。
慢慢岁月不待人，对于这种重迭的工作感到烦躁不安，每当想要提出抗议的时候，就想到自己过去无论外境如何纷扰，都能安然接受，为什么年纪增长了，反而修养就差了呢？每次“检查过自己的心”
之后，对于徒众就很能包容，因此再怎么疲累，也能够生起无比的力量。
由此可见，心灵如同一座发电厂一样，永远有发射不完的能源。
我每天不断地“检查自己的心”
，从而发现了一项宝贵的处事原则：“你对我错，你好我坏，你乐我苦，你大我小。”
多年来我将此秘诀公诸于众，没想到会成为赵宁博士的座右铭。
今年（一九九八年）十二月，我在国父纪念馆主持佛学讲座，为期三天，每天都邀请社会知名人士来和我一起讲“佛光菜根谭”
，素有“名嘴”
之称的赵宁博士也是应邀的贵宾之一。
他以此为题，说了一段自己亲身的经历，令人感动：有一天，赵博士在另一场讲演完毕之后，走出会场准备开车回家，结果一辆出租车冲出来，和他的车子擦撞，明明是这个司机自己错了，还破口大骂：“你找死啊！”
赵博士也回他：“你才找死！”
司机随即说：“你给我出来！”
赵博士说：“出来就出来！”
当他愤然启开车门走出来时，一个高中学生从讲演会场出来，看到他们剑拔弩张的样子，张着嘴巴，一副吃惊的样子，赵博士马上“检查自己的心”
，自己对自己说：“刚刚你还在台上讲说要如何处理人际关系，怎么现在遇到了事情却是另一个样子呢？”
于是马上转变态度，向司机鞠了一躬，说道：“对不起，是我错了！
是我错了！”
司机一听，先是一愣，一副歉然的样子，随后伸出双手紧紧地握着他，说道：“是我不好！
是我不好！”
一场蓄势待发的干戈就这样转为玉帛般的友谊。
历史上，因为能够“检查自己的心”
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