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，那么，对心因性不孕不育，就得来个“心病还需心药医”
，主要从心理调节入手，化解心理压力，营造良好心态。
既然抱养孩子之后，无意之间可以化解压力，放松心态，有利于怀孕，那么，我们何不把无意的变为有意的，主动地有意识地进行积极的心理调节？
首先是自我进行心理调节。
一方面是，新婚夫妻要掌握一些有关生殖的科学知识。
临床观察发现，文化水平较高、医学知识丰富、自我调节能力较强的人，比文化水平偏低、医学知识贫乏、自我调节能力较差的人，出现心因性不孕不育的情况少得多。
生活中我们也可以看到这种情形。
不少心因性不孕不育者，往往存在错误的认识。
有的认为只要坚持天天过**，早晚会有孩子；有的认为一定要好好地积攒精液，两周进行一次**会使成功的机会大一些；有的认为不能生育就是身体有病，于是有病乱投医，等等。
这些错误认识本身往往就是造成不孕不育的重要原因。
因此，应该掌握必要的相关知识，使自己的生殖知识多一些科学性，从而使心理负担减轻一些，生活变得愉快一些，机体的功能状态也必然会好一些，也就比较容易怀孕。
一方面是新婚夫妇要学会给自己心理减压。
刚刚走进婚姻的年轻夫妇，不必盼子心切，也不必为一时不孕而一筹莫展。
即便婚后一两年没有怀孕，也不要过于紧张，应当提高自我心理免疫力，在心理上让自己保持轻松状态，减少疑虑烦恼，不自责自卑，不怨天尤人，不互相抱怨，不讳疾忌医，不钻牛角尖。
这样，可以避免自己陷入心理重压，有利于排除外界干扰，轻松乐观地工作和生活。
同时，也有利于更好地投入夫妻**，享受性**。
这样，也就营造了有利于怀孕的身心状态。
其次是家庭给予心理支持。
在年轻夫妇自我心理调节的过程中，家人特别是长辈的态度如何，起着举足轻重的重要作用。
因此，家人应该尽最大努力给年轻夫妇以心理支持，营造宽松的家庭心理氛围，帮助他们缓解压力，放松心情。
一方面是从认识上解决问题。
对心因性不孕不育的道理，不仅年轻夫妇需要了解，家人也要有较好的了解。
这样有助于对当事人的理解，有助于从精神和能力等各方面给予他们一定的帮助。
一方面是从态度上解决问题。
作为长辈，往往都盼新婚夫妇及早怀孕，所以在家庭生活的言谈话语中，有意无意地会流露出盼望新婚夫妇尽快怀孕的想法。
这种心情可以理解。
但是，长辈一定要端正态度，对子女的生育问题，不要太多的过问，不要太多的关注，否则会无意中给他们增加了思想负担，造成心理压力，这样更不容易怀孕。
正确的态度是，给子女以自由自主的权利，让他们自己来计划解决自己的生育问题。
这样，更有利于年轻夫妇放松心情，按计划正常怀孕，正常生育。
对于已经出现心因性不孕不育的年轻夫妇，更要尊重他们，关心他们，体贴他们，平时不宜议论有关不孕如何如何之类的话题，更不宜有意无意地埋怨他们，而要对他们耐心开导，热情鼓励，及时帮助他们化解心理压力，营造有利于怀孕的心理状态。
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