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于是,通过努力工作来补偿从小形成的自卑,以及性行为的自责。
心理补偿原本不是错,但是过度追求完美,过高自我期望,就会导致越发不能接受自己了,于是,最初的性心理压力终于置换成了强迫症状。
心灵跨越:换一个视角重新审视
女士怎样才能告别强迫症状的困扰呢?
总的原则是转换视角,接纳生活,接纳自我,接纳心灵。
这样心灵会慢慢安宁起来,生活会慢慢顺畅起来,所谓的强迫症状也就会慢慢地不消自灭。
于是,我们就此进行了较多的交流。
虽然这个交流的过程是艰难的,女士总算逐渐转变了思维方式,开始学会了换个角度看问题,改变了对生活对自己的一些看法,心态正在发生积极变化。
在后继的一次来访中,倾听了女士转换视角看问题的体会。
女士深有体会的说,一旦换个视角看问题,心情就大为改观。
心情好起来了,生活就会好起来。
当我们再次进行意象对话的时候,女士最大的变化是上次的恐怖意象没有了。
意象对话之后,女士谈起了这一段时间来的自我感觉,说自己越来越接纳了自己的心,深刻认识到对自己的过去不必过多自责,关键是成熟理性地把握好未来的生活。
女士的领悟非常好,一个人心理健康的关键,是把握好自己的现实生活。
健康的现实生活,就好比心灵的阳光和土壤。
女士的心理问题由来已经,化解起来绝非可以一蹴而就的。
但是,只要看清了方向并且持之以恒地走下去,就会最终告别心灵的困扰。
为何总是爱上别人的男人
心路迷障:我总是爱上别人的男人
这是一位女士的难解的心灵故事:
已经年近三十的我不是坏女人,可是我的爱却总是一颗苦果。
我承认,我是一个有点自私的女人,清高自傲,尤其对爱情,想得到的一定要得到。
但我追求爱情的道路并不顺畅,可以说是一路的泥泞坎坷。
如今我还在苦苦追求,不知路在何方?
我有过最美好的初恋,那是发生在大学校园里的故事。
那个我生命里的第一个男人是我的师兄,高我一届,系学生会副主席。
在一次系学生会组织的活动中,我第一次见到他就有一种莫名的感觉:我们之间将要发生感情故事。
后来的交往中让我越发坚信,他就是我心中的白马王子。
于是,我首先发起了爱情攻势,开始创造我们的爱情故事。
我说过,我想得到的一定要得到。
我的爱情攻势大获全胜的时候,他也即将毕业离校。
和很多这样的故事一样,他离校的前一天晚上我们海誓山盟。
之后,我先送他回老家,在送他到他已经应聘的公司。
此后我们电话不断,短信不断,还要幽会不断。
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