天才一秒记住【权七小说】地址:https://www.quanqihao.com
§2.自信性格的助长方案
banner"
>
你也许说,自信是成功的基石,这道理我已经知道,可我就是自信不足,我该怎样增强自信?这正是不少青少年朋友关注的问题。
下面,就是为自信不足的朋友准备的助长自信性格的方案。
如果你需要,不妨参照试行。
第一,练习坐在前排。
你是否注意到,无论在会场或教室的各种聚会中,后面的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座位的人,都希望自己不会“太显眼”
,而他们怕受人注目的原因,就是缺乏自信。
所以,练习坐在前面能帮人建立自信。
请把这当作一个规则试试看,从现在开始,只要条件允许,就尽量往前坐。
当然,坐前面会比较显眼,但要记住,有关成功的一切都是显眼的。
第二,练习正视别人。
一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。
我们有这样的体会,某人不正视你的时候,你会直觉地问自己:“他想要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?”
不正视别人通常意味这样的意思:在你旁边我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。
躲避别人的眼神意味这样的意思:我有愧疚感或罪责感;我做了或想到了什么我不希望你知道的事;我怕一接触你的眼神,你就会看穿我。
这都是一些不好的信息。
相反,正视别人等于告诉他:我很诚实,我很自信,而且光明正大,我告诉你的话是真的,毫不心虚。
所以,要让你的眼睛为你工作,就是要让你的眼神专注别人。
这不但能给你自信,也能为你赢得别人的信任。
第三,练习快速走路。
心理学告诉我们,懒散的姿势,缓慢的步伐,跟对自己对工作以及对别人的不愉快的感受,是联系在一起。
你如果仔细观察就会发现,身体的动作是心灵活动的结果。
那些遭受打击或者被排斥的人,走路都拖拖拉拉,完全没有自信心。
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!