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和小忽过去的种种，虽然时常浮现眼前，而且总是悄无声息地来，但我没再做什么抵抗。
我顺着那些往事，想起、念起，然后又随着一步步向前的步伐，放下、释怀，继续生活着。
虽然现在的生活已没有那么多甜蜜的喜悦了，可是仿佛也没有什么能将我击垮倒地的了。
给学生上课时，我总是热情洋溢；画画时，我总是全身心地投入。
手中的画笔不停歇地在纸上涂抹阔别已久的色彩，画笔将调色盘里的颜料调和搅动后，那些色彩变成了带有治愈性的色彩。
悲痛的情绪也随着调色而得到安抚。
面对这份悲痛，如果语言是匮乏和干瘪的，那么这些色彩就是丰富和饱满的，它们能帮我诉说更多。
如果现实中有太多的不完美和不如意，那么在画的世界里，我愿意给每一个故事都描绘出一段色彩斑斓、幸福完美的结局。
我们的生活需要我们自己去描绘，这是我心中的信念。
我愿意以信念为笔，一直这样写写画画到老，忠于自己热爱的事业和生活，钟情于一个人。
小忽的离世，把我的生命撕开了一道口子。
可以毫不夸张地说，这一年里，每一天每一分每一秒，我都在思念着他，仿佛只有思念能缝合我的伤口。
即使如此，我却从不把思念的情绪和我的生活、工作混为一谈。
工作时，我会很专注也很投入。
一开始时，我还无法很好地控制我的大脑，但是我会告诉它：“现在可不是时候，你得等等，等我忙完了，我再陪你一起想念。”
久而久之，我的大脑似乎也习惯了我的这种模式。
我们必须学会控制自己的情感，是“控制”
而不是“压抑”
，控制和压抑有着本质的区别。
压抑是消极的，控制是积极的。
懂得控制情感，才能更好地约束我们自己，从而不让坏情绪或者坏想法有机可乘，不让它们漫无目的，又不着边际地在我们的身体里游走。
谁都知道悲伤的情绪对身体是一种慢性伤害，如果放任不管，长此以往，最终我们只能和健康道别。
有时候一阵悲伤袭来，撕心裂肺，但如果马上投入工作中，工作忙完了，那一阵悲伤也会随之而去。
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