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§快乐是走出逆境和失败后的犒赏
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我们要善于挑战生命中的逆境，因为你无路可走。
不抗争就会被逆境的涅槃吞噬，让自己陷入永无止境的痛苦之中。
而快乐的得来弥足珍贵，因为它是我们经过拼搏，勇敢地走出逆境和失败后的犒赏。
人生短暂，我们不能将自己囚禁在充满变数的逆境当中，要勇敢地拼搏一把，才会有重生的机会。
尽管经历苦痛，我们依然到达了很多胜利的巅峰。
当我们历尽艰辛攀登一座高峰，站在那高高的峰巅之上，尽享成功的喜悦的时候，我们不会忘记你攀援中的艰辛劳累；当我们跨越一条长长的大河，站在那遥远的彼岸，沉醉在胜利的欢庆时刻，我们不会忘记你风浪中的风吹雨打的搏击；当我们攻下了一个个难关，站在那茫茫的边关，陶醉于硕果累累的幸福时，我们不会忘记那闯关当中的困难艰险磨炼。
过程有些痛苦，但结果令人幸福。
痛苦相对于我们的人生具有两面性，有些人在痛苦中消沉，更多的人在痛苦中求得生机，有的人在痛苦中了结此生，更多的人在痛苦中新生，有的人在痛苦中灭亡，更多的人在痛苦中永生！
处在逆境之中，我们更应该顽强，每个人都有失败的时候，即使是在艰难中，也应该去努力，如果不行动，抱怨和等待又有什么用呢？
我们每个人都可能有遇到各种各样的痛苦，诸如环境不好、遭遇坎坷、工作辛苦、事业失意的时候。
意志力不够坚强的人在逆境来临时，就会匆匆结束这次旅行，困难还未真正显形，就提前承认了自己的失败；而假如人们足够坚强，就会明白，快乐都是经历了一系列的逆境才得来的。
1897年６月13日，鲁米出生在芬兰图尔库的一个贫穷家庭。
贫困的生活，使得帕沃·鲁米很少面露笑容，就算在他后来得意于田径场中，也是一样。
12岁时，他唯一的亲人——父亲离他而去，为了生活，为了帮助家里，他被迫离开学校找到一份快递工作贴补家用。
每天推着笨重的推车穿梭于大街小巷，练就出他强劲有力的双腿，也奠定他日后成为超级明星的基础。
为了逃避失去父亲的痛苦，也为了暂时躲避尘世，他曾经自我放逐在森林里，也在里面练跑，而且颇为自得其乐。
而这也养成他不喜欢面对媒体，成为大众的焦点，在他赢得最后一枚奥运会金牌时，仍是默默地离开田径场，脸上没有笑容，拒绝摄影记者拍照，一语不发地离去。
他最早被注意到长跑能力是在1919年入伍之后，有一次武装赛跑，戴着钢盔、背着长枪，腰带上挂满武器，还得扛着一包11磅的沙袋，结果别人跑起来汗如雨下，他却轻松完成，速度也奇快无比。
他开创了“鲁米时代”
。
帕沃·鲁米的奥运辉煌源起于1920年安特卫普奥运会。
那届比赛他一人夺得三枚金牌，成为本届奥运会田径比赛获金牌最多的选手。
也是在这次的比赛中，他养成了比赛时手握秒表的习惯。
此后，无论训练还是比赛，鲁米的手中总会拿着一块秒表，边跑边看时间。
在1924年第８届奥运会，鲁米奇迹般地夺得1500米、5000米、3000米团体、1000米越野跑个人和团体５枚金牌，成为田径史上在一届奥运会获金牌最多的运动员。
从那时起，鲁米有了一个响亮的绰号——“芬兰飞毛腿”
。
当时，有些细心的观众发现，比赛时，鲁米总是不时低头看自己的右手，有人猜测，鲁米手里一定拿着母亲的照片或是一张圣母像，以求保佑。
其实，这是鲁米４年前养成的习惯——手握一块秒表。
比赛时，鲁米思想集中，并能精确地计算和分配每圈的时间和速度。
当最后一圈铃声响后，他就将秒表往地上一扔，全速冲刺。
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