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人虽然有七情六欲，可七情太过，却会伤身。
《黄帝内经》之中有云：“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”
。
相对于男人来说，女人要更感性一些，爱生气，遇事容易着急，所以在多数人的眼中，女人的身体素质比男人要差一些。
《金匮要略·妇人杂病脉证并治》里面提到：“妇人之病，因虚、积冷，结气。”
这个结气其实就是指肝气。
女人常常会因为很多事情心生烦恼，上班的时候因为工作而劳心劳力，下班之后还要忙着照顾老人和孩子，如果再遇上个事业有成的老公，少不了担心老公在外面有了别的女人，想想看，这么多事情需要去思考，不爱生气才怪呢？
可回头想想，生气伤心又有什么用呢？到头来还不是伤害自己的身体。
很多女性朋友都有这样的体会，生气时**会先发胀，肋下如同塞了块石头，胀痛难忍，口苦。
肋下是我们的肝脏，肋下痛其实就是肝在痛，即西医提到的肋间神经痛，肋骨中间是肋神经，生气时痛会沿着肋间神经分布，由后脊柱向胸前的方向蔓延到肋下，最后至胸，串痛感，具体疼在哪个位置自己都说不清楚，实际上这就是中医上提到的肝气不舒导致的游走痛。
女人生气时最先心慌、气短，生气之后留下的无非是一系列不适。
很大一部分女性出现的**肿块就是生气所致，可越是生气，肿块就会越大。
不生气，心情愉快的时候，肿块就会逐渐减少，不过却不能彻底消失。
那怎么做才能让你不再那么爱生气了呢？答案是：畅通肝气。
肝气不舒，就会在**上形成“结气”
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