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“首先！
你们需要练习的第一步！
先加强自己的体魄！
！
！”
桑岛老爷子指着桃山冲着自己的两位小弟子喊到：“先围着桃山跑三圈！
狯岳！
不许用你的呼吸法！”
善逸与狯岳的训练开始了！
跑圈、中午吃大碗的饭，再跑圈、晚上吃大碗的饭，然后冥想，睡觉。
这样的生活持续上演。
为了给两个身体一堆毛病的小孩补充营养，桑岛老爷子每天都将两个人的饭碗里堆得满满的，并卡着两个人的身体能承受的极限给他们安排训练，让两个小子每天都精疲力尽，但又不影响第二天的练习。
这样的基础训练一直持续了三个月，三个月后，桑岛慈悟郎终于判定善逸与狯岳的身体素质达标，给他们安排了下一项训练任务。
桑岛爷爷将他们带到了一处训练场，指着训练场上立着的木桩上的红色点位：“按照顺序从这些点位中跑过去。
我在终点计时。
快去！”
“咿呀！
！
爷爷！
这也太可怕了吧！
！”
善逸抱着师兄冲爷爷大叫：“地上全是削尖的木桩啊！
！
万一从半空掉下去就会变成东一块西一块的吧？！
！”
“你小子太吵了！
！”
狯岳努力推着善逸凑到他眼前的打脸：“松开！
！
给我松开！
！”
“善逸你有什么好害怕的！
！
按照你的速度根本不会从半空掉下去！
！
给我放开你师兄！
！”
“不要啊！
！
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