天才一秒记住【权七小说】地址：https://www.quanqihao.com
为此，老师找来刘明谈话，刘明也向老师承认自己迷上网络游戏不好，但总无法控制自己。
孩子能不能控制自己的行为是非常重要的。
一个孩子如果没有自我控制能力，就会盲目从事，很难干好与自己的发展密切相关的事情。
比如，一名学生以优异的成绩考进北大以后，开始迷上了网络游戏，从此一发不可收拾，整天耽误功课，学习成绩每况愈下，最后各门功课都不及格，被学校开除。
在生活中，这样的例子并不鲜见，孩子因为不能自我控制做出傻事的也不在少数。
而因为缺乏自控能力导致注意力分散的例子更是屡见不鲜。
一般来说，孩子因为自控能力差导致注意力分散具体表现为：思想不集中；做事虎头蛇尾，不能始终如一；或想到了，但做不到；或所谓“只有五分钟热度”
，凡此等等，严重地影响到孩子的做事效率和学习成绩。
因此，要培养孩子的注意力，家长应有意识地提高孩子的自我约束能力。
众所周知，人的情感、欲望和兴趣这些非智力因素是人的行为动机和毅力的重要因素，但这些因素又带有自发性。
情感如不经过自控机制的加工处理，任性而动，任情而为，就会出现一种非理性的行为，必将偏离正确的轨道，很难收到预期的效果。
这说明自控能力具有一种特殊功能，它能调动其他非智力因素的积极方面，消解它们的消极方面，使一个人按着理性的要求去行动，从而克服各种放任、散漫、无恒心、无决心的情况。
因此，我们也可以说自控能力在这个非智力因素的动力系统中起着一种枢纽的作用，从一定意义上，还可以说它是这个动力系统的调节器和保险阀。
自控能力，能够保证人的活动经常处于良性运行的轨道上，从而可以积极、持久、稳定、有序地实现一个又一个目标。
对此，每位家长都要有足够的认识，但是也不必为此过分着急。
因为这是一般儿童的通病，只要从他们的实际出发，不放过每一个时机，严加训练，持之以恒，孩子的自控能力就一定能逐步增强起来。
例如早起、锻炼、按时作业、有节制地花钱等等，都要明之以理，使孩子们能立下志愿，加强自控，注意训练，养成习惯，从而在习惯中形成优良的品质。
具体地说，家长可以从以下几个方面入手增强孩子的自控能力：
1．要教会孩子自控
家长应向孩子展示自控，因此你要当一个活生生的自控榜样。
有个心理学实验，给幼儿看有关“自控力”
的录像，比如等妈妈来了再吃饼干、公共场所不乱跑、参观画展时不**等，结果这部分幼儿比没看录像的幼儿自控力强。
可见，自控需要榜样。
生活中孩子最容易模仿的对象是父母，父母的自控力表现会影响孩子自控力的发展。
比如有位妈妈跟朋友打牌，孩子就坐在电视机旁做作业；周末你没按时起床，孩子也趁机躺在**看小说，放弃英语早读；父母忙起来顾不上整理房间，孩子书桌上讲义、卷子、本子也越堆越乱……所以，一个冲动的、情绪不稳定的、行动缺少自制的父母，必须先教育自己增强自制力，才能帮助孩子建立自制力。
2．不要让孩子接触暴力的电视、音乐、电影和电子游戏
要注意电视、音乐、电影和电子游戏上暴力的等级，然后明确无误地给孩子定下要求，而且以后要坚持实践这些要求。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！