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第一章优生与怀孕
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优生常识
如何做好优生
所谓优生即采取一系列措施、生育素质优良的后代、避免不良素质的人口增多。
要实现优生，就应做好下面几点。
■进行婚前检查和孕前检查
婚前检查是优生的重要内容，主要是在结婚登记之前对男女双方进行询问、身体检查等，包括实验室和其他各种理化检查，以便及时发现不能结婚、生育的疾病，或其他**畸形等，供当事人婚育决策时参考。
当前婚前医学检查由强制转为自愿，孕前检查就变得尤为重要。
■选择最佳生育年龄和受孕时机
选择好最佳生育年龄和受孕时机，可为胎儿各方面的发育创造人为的“天时”
、“地利”
的条件。
■进行早孕指导，做好孕期保健，使胎儿健康地孕育生长
■遗传咨询
遗传咨询是指在生了一个异常儿之后，应该对孩子进行必要的检查，是否患有遗传病，如果是，则要根据详细病史、家谱分析通过体检及化验等明确这类疾病再现的可能性有多大，有无产前诊断的方法，然后再决定是否可以生第二胎。
■进行产前诊断
在妊娠期间，用各种方法了解胎儿的情况，预测胎儿是否正常或有某些遗传病，以决定是否保留胎儿。
对个别的遗传病还可以通过新生儿筛查加以控制。
如先天性甲状腺功能低下、苯丙酮尿症等，这两种遗传病如能在新生儿时期及时查出，采用药物或食物治疗就可以使孩子发育正常，否则随着患儿年龄的增长会出现智力低下等情况。
■避免有害环境
如大气、饮水、电磁辐射以及其他化学物理因素对胎儿的危害和影响。
■加强孕期营养
孕期要注意加强营养，保持良好的精神心理状态，适当活动和锻炼，在轻松、恬静、舒适的环境里孕育胎儿。
对于有下述情况之一的，应到优生遗传咨询门诊进行咨询：
近亲结婚夫妇；家族成员中或本人有遗传病或先天性智力低下者；反复自然流产及闭经不孕妇女；有先天缺陷儿或遗传病儿生育史，及确诊为染色体畸变患儿病史者；染色体平衡异位携带者，以及其他遗传病基因携带者；性器官发育异常，须确定性别，决定能否结婚及生育；妊娠早期（10周内）有高热、服药、接受过X光照射、患风疹对胎儿不利者；曾发生不明原因死胎、死产的妇女；高龄双亲，指母亲年龄超过35岁，父亲年龄超过45岁；羊水多、胎儿宫内发育迟缓者；孕早期病毒感染的孕妇及经常接触猫、狗的孕妇。
优生的五要素
要实现优生，就必须要具备下述5个基本条件。
■生育年龄
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