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说罢，李玄同將九阴摘星手演练起来，拳掌指三才变化万千，看得武当诸侠目眩神驰，连连喝彩。
张三丰目不转睛地看著他演练九阴摘星手，眼中神采变幻不定。
待李玄同收势而立，这位武林泰斗抚掌长嘆：“妙哉！
妙哉！
少侠这套摘星手，已得武学『重意不重形之三昧。
然则……”
他略作沉吟，目光如电般直视李玄同：“確如少侠所说，掌之一路运劲发力，少了几分圆转如意，若能衔接刚柔、转化阴阳，这『摘星手便可包罗万象、变化自如。”
李玄同闻言心神震动，这正是他苦思不得其解的癥结所在，连忙躬身道：“还请真人指点。”
张三丰微微一笑：“老道近年来在尝试创製一套拳法、一套剑法，名曰『太极，其核心在於『阴阳相济，圆转如意。
今日观少侠演练，忽有所得……”
话音未落，张三丰已然在殿中缓缓起势。
但见他动作看似缓慢，实则每一式都暗合两仪变化，双臂划动间，仿佛在推动无形气流，整个真武大殿內的空气都隨之流转。
“看好了！”
张三丰声音平和却字字清晰，“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。
动则分阴阳，静则合太极……”
隨著他的演练，太极拳的奥义逐渐展现。
那看似简单的动作中，蕴含著无穷变化，刚柔並济，虚实相生。
宋远桥等人看得如痴如醉，俞莲舟更是忍不住惊嘆：“师父前日还说在创的拳法尚有所不足，今日竟是成了！”
张三丰演练完太极拳，却未收势，而是含笑看向李玄同：“少侠，可愿与老道搭搭手？”
不待李玄同回答，他已缓缓推出右掌，正是太极拳中基础的“云手”
，看似缓慢柔和，却仿佛牵引著周遭气流。
李玄同心知这是难得的机缘，当即凝神静气，同样以云手相迎。
双掌甫一接触，他立时感到一股绵密如丝、缠绕不绝的劲力自张真人掌上传来，仿佛要將自己的手臂层层裹挟——这正是太极拳著名的“缠丝劲”
。
更奇妙的是，那劲力並非一味柔韧，而是在缠绕中暗藏高频微颤，如春雷隱於云中，蓄势待发，赫然是“惊颤劲”
的雏形。
李玄同心中豁然开朗：“原来太极並非一味求柔，这惊颤劲便是由柔转刚、蓄而后发的关键！”
“玄蛇柔化卸千钧，朱雀烈发挫其根。
白虎持势封手足，青龙惊弹乱心神。”
心中四句歌诀划过，他体內九阴九阳真气自然流转，掌上劲力隨之生变，同时又运起“金钟罩”
的法门为根。
先是太极拳的“缠丝劲”
与“惊颤劲”
，沾粘连隨，如少阳；
又化作千手如来掌的“缩涨劲”
与“开合劲”
，瞬息爆发，如太阳；
收而凝为金钟罩所得之“偏坠劲”
与“沉坠劲”
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