权七小说

第38章 教女儿防身的武术(第1页)

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昨天游乐区的事情给陈浩提了个醒,女儿还小,难免会遇到些意外或霸道的孩子。

光有爸爸保护还不够,她自己最好也能有点自保的能力,至少知道怎么应对突发情况,怎么避开危险。

“思思,”

陈浩牵著女儿的小手,走到客厅,

“爸爸想教你一点武术,好不好?”

“武术?”

林思思眨巴著大眼睛,有些困惑,

“武术是什么呀?”

陈浩儘量用最简单的语言解释:“武术就是一种……锻炼身体、保护自己的方法。

学了武术,思思身体会更棒,跑得更快,跳得更高。

如果遇到有坏蛋或者不懂事的小朋友想欺负思思,思思也知道怎么躲开,怎么保护自己。”

林思思认真地听著,小脑袋瓜努力理解。

她想起昨晚爸爸打跑那个坏叔叔的样子,眼睛亮了起来:

“就像爸爸昨天晚上那样吗?学了武术,思思就可以像爸爸一样,打坏蛋?”

陈浩被她逗笑了:

“不完全是『打,主要是保护自己,不让別人隨便碰你、推你。

武术能让你变得更勇敢,更有力气。”

“我要学!

我要学!”

林思思立刻来了兴趣,拉著陈浩的手就往书房旁边的健身房走,

“爸爸快教我!

我要变得像爸爸一样厉害!”

父女俩来到健身房。

陈浩把地上清理出一块空地。

“我们先从最简单的开始,活动一下身体。”

陈浩带著女儿做热身,伸伸胳膊,压压腿,转转脖子。

林思思学得很认真,模仿著爸爸的动作。

热身完毕,陈浩开始教她一些最基础的防身架势和动作。

不是那种攻击性的招式,而是如何站稳,如何快速移动脚步躲避,如何用手臂格挡开不是特別用力的推搡,以及万一被抓住手腕怎么挣脱。

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“来,思思,看爸爸。

双脚分开,比肩膀宽一点,膝盖微微弯曲,身体放鬆但要稳……”

陈浩一边说,一边示范。

林思思跟著做,小身子晃晃悠悠,但努力保持平衡。

“如果有人从前面推你,不要硬扛,顺著他的力气往后退一小步,同时用手臂这样挡一下,把力气卸开……”

陈浩用极慢的速度模擬推的动作,引导女儿练习。

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