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宋时自认为作为天生的学习型选手，最擅长的就是总结纠错，他翻身坐到地毯上，从一旁的移动小冰箱里拿出一袋酸奶，一边喝一边在笔记本上对自己今早的行为进行复盘。
日期：三月二十日天气：多云转晴
事项：跑步+吃早饭
感悟与反思：1.睡眠不足导致心肺功能下降，跑步未能坚持下来。
（江野跑步的样子也好性感。
就要看这种才有力气生活啊！
）
2.缺乏实操经验，导致事后未能及时调整好情绪。
（他不光腰细，胸|肌也好大。
）
3.汗水从他的额头滴落，慢慢划过脸颊，经过喉结，最后滑进......
宋时将头埋进笔记本里，他感受到自己的身体现在很烫，心脏扑通扑通得像要跳出来。
他羞耻的拿起圆珠笔将最后一条划去。
怎么会有按照自己审美长的人？
他想起昨晚看的爱情剧，男主角的心在某个瞬间被女主俘获，之后整个人沉溺其中。
他以为那是夸张，没想到剧情这么快就照进现实。
宋时觉得这次要把握住机会，狠狠努力，这等尤物怎么可以流拍进入市场，他势必要近水楼台先得月。
他打开某红书软件搜索“如何追求自己的crush？”
一条条查看下面的高赞评论；
【直球！
直球！
夸他体贴、长得帅什么都可以，但千万别倒贴。
】
【要像逗猫一样，拿着逗猫棒晃两下就收手。
别每天分享日常，攒点有趣的小段子再找他。
线下见面才是主场！
线上敌不动我不动，线下直接放大招！
】
【少发沙雕表情包，你就成功一半了。
多发些说不清道不明的照片，要当钓系美人啊小宝！
】
【最重要的一点！
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