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春节第二天。
杨晨上午是被阳光晃醒的。
窗帘没拉严，一道光切在枕头上，刺得他眯了眯眼。
他翻了个身，拿起手机看了一眼——早上八点。
没有未读消息。
安宥真昨晚约了他下午三点喝咖啡，他记得。
他躺了一会儿，翻身下床。
洗漱的时候对著镜子看了一眼。
眉骨高，下頜线利落，皮肤乾净到几乎看不到毛孔。
【宿主：杨晨】
【当前属性】
├─体质：80
├─顏值：92
├─声乐：76
├─舞蹈：73
└─演技：70
80的体质，不算多惊人，但在偶像中可以说可圈可点了，能让他不轻易生病、恢復快、体力好。
以前在sm练舞的时候，练到半夜就累得趴下，第二天浑身酸痛；现在练完歌、录完音，睡一觉就缓过来了。
但体质好不等於身材好。
线条还是要靠练——腹肌不会自己长出来，肩背的轮廓不会凭空出现。
其他属性在最近一个多月的密集练习中也有了进步，尤其是声乐。
今天还没收假，閒著也是閒著。
他换了件黑色运动t恤，拿了条毛巾，出了门。
星船大楼附近有一家健身工作室，不大，但设备够用，会员不多，安静。
杨晨偶尔来，跟老板混了个脸熟，老板知道他是谁，但从不多嘴。
上午九点，工作室里只有他一个人。
跑步机、龙门架、哑铃区，空荡荡的。
他先热身，然后开始练。
肩背——引体向上，四组；坐姿划船，四组；高位下拉，四组。
然后胸——哑铃臥推，四组；蝴蝶机夹胸，四组。
最后腹肌，卷腹做到力竭。
汗水顺著额头往下淌，滴在器械的软垫上。
他喘著气，拿毛巾擦了一把。
镜子里的人，手臂的线条比以前明显了，肩背更厚实，六块腹肌安静地躺在肚子上。
80的体质给了他一个好的基础，但每一块肌肉、每一条线条，都是日积月累的坚持。
他看著镜子里的自己，不知怎的，对著镜子竖了个大拇指，然后笑了一下——有点傻，但无所谓，反正没人看到。
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