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但银环固精丸补药的效果，主要是体现在八卦游身掌上。
对牛魔大力拳的帮助是附带的。
说到底，各家武学和秘药都是搭配的，人家多年经验总结，并非你个年轻后辈，随便研究就能整出来。
其实虎魔练骨的事，徐青心里也有计较。
所以他盯上了金光寺。
青铜镜给他的武道层次评价是“练骨”
，意思就是徐青练骨是没有学习难度的问题，但欠缺法门和秘药。
所以八卦游身掌关于脊椎骨的修炼，徐青能轻易完成。
当然，鹤唳在其中，也是作用不浅。
练骨练筋都是能提升自身上限的。
练武之人，时常提到打熬筋骨，便是这个意思。
徐青练习一会牛魔大力拳的运劲法门之后，又开始观想夜叉王，最后又开始默诵书经，来平静心神。
因为夜叉王本身是恶念汇聚，所以观想之际，也会滋生一点恶念出来，只是没有杀人增长的那样迅。
徐青利用读书养神，平息恶念，其实也能反哺神魂。
这些是细水长流的功夫。
而且坚持做一件事，本身便是对神魂的磨砺。
复习默诵书经，里面的字句，本身也是蕴含大智慧的。
以前徐青读史，对微言大义，还有些不以为然，现在亲身经历，反而有了不一样的见解。
圣贤留下的书籍，看似字句简短，实则都是对天地万物中道理的总结。
若是参透这些智慧，对于徐青的神魂，本身也大有裨益。
徐青还从苏怜卿那里听到一个很励志的故事。
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