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听完讲解，时宁恍然大悟，“原来是这样，我明白了，谢谢王教授。”
王教授笑着说：“你这段时间进步很大，继续保持，根据你的情况，接下来的训练计划可以这样调整……”
然而，备赛的过程并非一帆风顺。
随着比赛日期越来越近，时宁的压力也越来越大。
夜里，她躺在床上翻来覆去，脑海中全是比赛的场景和自己可能出现的失误。
“要是比赛时紧张得大脑一片空白可咋办？”
她小声嘀咕着，心里越想越焦虑。
白天训练时，她也常常走神，状态大不如前。
陈宇察觉到了时宁的异样，“宁儿，今天咱出去走走，放松放松。”
他拉着时宁来到校园的湖边。
“宁儿，别给自己太大压力了。
你这段时间的努力大家都看在眼里，你的实力已经足够强了，只要正常挥，肯定没问题的。”
陈宇温柔地安慰着。
时宁苦笑着说：“我知道，可是我就是控制不住地担心。
万一遇到特别难的题目我答不上来怎么办？”
陈宇紧紧握住时宁的手，坚定地说：“不会的，你平时训练那么刻苦，积累了那么多知识和经验。
比赛的时候就把它当成一次普通的练习，挥出自己的水平就好。
就算真的出现意外，那也不是你的错，我们一起面对。”
在陈宇的鼓励下，时宁逐渐调整好了心态。
“行，我听你的，好好训练。”
她重新找回了训练的节奏，以更加饱满的热情投入到备赛中。
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