权七小说

第15章 备战(第2页)

天才一秒记住【权七小说】地址:https://www.quanqihao.com

天还未亮,球员们就在教练的带领下进行长跑训练。

沿着体育场外的公路,球员们整齐地跑着,脚步声在清晨的街道上回荡。

“保持节奏,注意呼吸!”

教练在一旁喊道。

长跑结束后,球员们回到训练场,进行高强度的体能专项训练,包括折返跑、冲刺跑和敏捷梯训练。

每个球员都咬牙坚持着,汗水湿透了他们的训练服。

“体能是比赛的基础,面对东城猛虎队这样的强队,我们必须在体能上不落下风。”

李指导说道。

完成体能训练后,球员们开始对昨天的战术细节进行打磨。

防守组进一步练习对对方进攻球员的协防和补位。

后卫张涛和赵刚在训练中反复演练如何在对方边锋突破时,及时进行双人包夹,不给对方传球或射门的机会。

进攻组则专注于提高传球的精准度和射门的质量。

米高阳和刘峰在禁区内不断练习各种角度的射门,力求在比赛中能够抓住每一次机会。

中场球员王宇和李强则在中圈附近进行短传配合训练,力求在比赛中能够更加流畅地组织进攻。

傍晚时分,球队进行了一场模拟比赛,这次模拟比赛完全按照正式比赛的节奏和规则进行。

比赛中,球员们将两天来训练的成果充分展现出来。

防守端固若金汤,进攻端也创造出了不少有威胁的进攻。

虽然只是模拟比赛,但球员们都拿出了百分之百的认真态度。

赛后,李指导对球员们的表现给予了肯定,同时也指出了一些需要改进的小细节。

第三天:心理调适与模拟实战

第三天,训练的重点转向了心理调适。

球队邀请了专业的心理辅导老师,为球员们进行心理讲座。

心理辅导老师说道:“面对强大的对手,保持良好的心态至关重要。

你们要相信自己的实力,不要被对方的名气和过往战绩所吓倒。

在比赛中,无论遇到什么情况,都要保持冷静和自信。”

讲座结束后,球员们分组进行了讨论,分享自己在面对压力时的应对方法。

米高阳说道:“我每次比赛前都会告诉自己,我是最棒的,我有能力战胜对手。

只要发挥出自己的水平,就没有什么可害怕的。”

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

我被骗到缅北的那些年渣夫宠妾灭妻,她重生后黑化了全职法师之冰天雪帝绝代名师逍遥初唐开局操作蝙蝠侠四合院:这背锅侠我不当了开局十连抽,召唤诸天神魔诸天从流月城开始九印神皇我真是反派BOSS衡华神秘之旅神诡世界,我有特殊悟性仙域科技霸主1987:今夜不眠全民:我的武器可以无限成长!没有金手指的修仙日子绝世武侠系统从解析太阳开始混沌冠冕最强炊事兵重生过去震八方超凡大卫东陵帝凰