权七小说

第69章 体育课(第5页)

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雌虫们感受到泽维尔的愤怒,唰唰地回过头。

没一会儿,操场上又开始热火朝天的训练,仿佛刚刚的事不存在一样。

短短四百米,泽维尔摔倒了七八次,但是,没有雌虫再敢回头看热闹了。

四百米蛙跳结束,泽维尔起身时踉跄一步,但站稳时又恢复了气场。

还没完成雌虫更是加紧速度,但体力殆尽的他们强行勉强自己,只能一次又一次摔倒,摔倒再爬起。

最后一位雌虫完成,瘫倒在地。

泽维尔道:“休息十分钟。”

此时,已经是第三小节下课课间,还有两项训练没有完成。

“立卧撑跳,第一组。

准备,开始。”

立卧撑,比普通俯卧撑更加累。

动作步骤为,做一个俯卧撑,收腿半蹲起身,趴下做下一个俯卧撑,重复以上步骤。

能够同时锻炼到手臂、肩背、腹部与腿部。

泽维尔大量出汗,他之前的训练程度也没有这么大,此刻仅能依靠毅力勉强去做。

他想当第一,每一门科目的第一,他不会让体育课成为成绩单上的黑点。

“第二组。

准备,开始。”

“第五组。

准备,开始。”

所有虫的动作都慢了下来,但没有虫放弃,或是趴在地上耍赖皮说就是没力气。

他们的体能要求II类,但是不能将他们永远定义成II类。

“休息五分钟。

还剩最后一项训练,早做完可以早下课。”

泽维尔本意是鼓励雌虫们,给他们动力。

雌虫按照泽维尔的说话习惯,懂了暗示的内容:敢耽误我时间杀了你们。

“我们不需要休息!”

“对!

我们可以继续!”

泽维尔沉默,可是他需要休息,这群雌虫又在挑衅他,他可不会让虫看扁了。

“提踵训练,第一组。

准备,开始。”

训练一下午的小腿更加酸胀,实在抬不起来就休息几秒继续。

泽维尔不想被雌虫们看扁,雌虫们不想被泽维尔看扁。

何时可见到雄雌两性彼此当竞争对手的场面。

“休息两分钟。”

泽维尔不想拖堂,晚休时间比午休时间少,他晚上还有课,不想压缩休息时间。

“第二组,准备,开始。”

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