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，所以她建议算玉用燕窝和冰糖熬粥，滋阴补气、固本培元。
】
【就这件事，兰兰请教了一些营养学方面的专家，他们也认为，林冀玉体虚，如果一味进补，黛玉很可能会"
虚不受补"
，吃多少人参肉桂都没有效果。
林巢玉这种情况，应当多补充碳水化合物和蛋白质……】
举座都仰头望着天幕，其中以贾母和宝钗
尤甚，洗耳恭听，想要知道黛玉究竟该如何养生，甚至比黛玉自己更要关心。
但问题是，这什么“碳水”
、“蛋白质”
的她们也听不懂啊！
【……冰糖燕窝粥里就含有不少碳水化合物，如果能把燕窝换成鸡蛋或者鸡胸肉、鱼片之类，对林妹妹就更好啦！
】
原来是这个，贾母心想，这倒不难……
就听巢玉在一旁笑道：“这位萧仙说得再对不过了，如今我每天早晨起身之后都会喝上一碗粥，家里刚巧雇了一个南边来的厨子，做的生滚鱼片粥，或者是窝蛋粥，如此这般大半年下来，身子骨确是比以前强得多了……”
眼看着林黛玉以前那么个风吹吹就能倒的小人儿，如今已经出落成为面色红润娇艳的大姑娘，荣府里人人心动，都想问一下林家的厨子，这生滚鱼片粥和窝蛋粥，该是如何个做法。
【花开彼岸：我提名宝玉！
】????
天幕上，萧兰兰双眼一亮，似乎听到了一个非常好的讨论点。
【小伙伴们，新增加一个候选人，大家来讨论一下，贾宝玉的卫生知识水平究竟怎么样呀？】
【花开彼岸：我记得宝玉很懂的……他知道一大堆什么“金刚”
“菩萨”
之类的丸药。
】
【哈哈，我知道你说的了，那是王夫人想不起林黛玉吃的一种丸药名称了，于是宝玉就显摆他的渊博，列举了一连串药丸的名字：有八珍益母丸、左归、右归、麦味地黄丸，最后才问出来是天王补心丹①。
你说的是这一段吧！
宝玉报药名儿确实是很厉害的。
】
【花开彼岸：就是它！
】
【花开彼岸：还有一段，晴雯生病，宝玉指出胡庸医乱用虎狼药那段。
】
【“胡庸医乱用虎狼狗”
这一段的确很有趣。
兰兰单独把这段拉出来大家来讨论一下哈。
那说的是宝玉身边的晴雯受了风寒生病，用我们现在的话来说，就是得了感冒。
宝玉不想声张，免得被王夫人知道晴雯被搬出园子回家去休养……】
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