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这种由外至內积蓄內力的办法不是说不可，只是太慢，效果全看个人天赋。
若非洪七公那种天生註定能躋身五绝之一的练武奇才，旁人一辈子都未必及得上正式修炼內功之人的一二年之功。
原著中郭靖就是从练了两年全真內功开始才真正有了质的飞跃。
丹田中內息绵绵，手足轻盈，以往怎么练都练不成的武功在內力加持下皆融会贯通、手到擒来了。
说白了。
內功其实不正是威力大削般的仙法神通吗？
在神话世界中，伏羲女媧这些上古大神法力通天彻地、隨手一指就可搬山移海，被人传颂；
可在武侠世界中，这些上古之人何尝不会是武功致臻先天化境的绝世高手？一个个飞檐走壁、万军丛中取人首级，故事传著传著不就成了神话？
“那便好。”
包惜弱拉著他的手，美眸闪动，似是想起了往事，轻轻嘆息一声：
“你师父的本事的確惊人，尤其杀人的样子......真是可怕极了，你与他学武是好事，但千万莫要学他杀人不眨眼的性情。”
杨不负心中暗忖这世上该杀之人那么多，不杀人，练武又是为了什么？
有一位西方的老人家说得好：
“能力越大，杀人越快。”
不过杨不负自然不会当著包惜弱的面说这种话：
“知道了娘，若没事的话，我回屋睡觉了。”
包惜弱怔了一怔，有些依依不捨：
“这么著急就要走，不再陪娘坐一会么？你大哥呢？”
杨不负本欲起身，听她这么一说便又坐稳：
“他呀，说是去厅看热闹。”
包惜弱微蹙眉头：
“康儿总喜欢这般风光的地方，將来不知会不会学了那些阔少爷的脾性。”
杨不负看她一眼，欲言又止。
心想你这做母亲的都不教育，只是一味纵容，现在说这些又有何用？
杨不负总不可能替她教育杨康吧？
以他是杨康二弟的身份，二弟教训大哥，那样也未免太奇怪了。
作为一个曾常年沉浸网文的穿越者，他深知穿越古代的第一要点就是千万不要乱说话，更不要做一些不符合年纪的事情。
不然等这些愚昧无知的古人把你当作是借尸还魂的老鬼，绑起来往嘴里灌金汁驱邪的时候后悔也来不及。
当下杨不负又陪著包惜弱坐著聊了一会，直到夜深，他才去隔壁破屋子里睡了。
可即便在他睡觉的时候，丹田中的內力依旧在缓缓增加。
一夜无梦，却能够清晰地感知到屋內屋外的一切动静。
毕竟且不说他现在有黄裳的天赋，修行速度极为过人，光是他今日所修练的全真心法就有极为独到之处，即便是吃饭睡觉时都能够缓缓修炼。
即便不比清醒的时候效率高，可久而久之也能甩开常人一大截。
全真教能至如今天下玄门第一的位置，的確当之无愧。
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