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强化员工的意志力，为员工存储能量
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《意志力》的作者罗伊·鲍迈斯特曾经做过一个实验，他将接受实验的测试者分成三组，让他们做一大堆无解的题目。
实验开始之后，罗伊·鲍迈斯特安排第一组直接做题，而第二组、第三组的成员在做题之前被带到一个拥有烤饼干和萝卜的房间里。
事实上，被要求接受测试的人早已饥肠辘辘了，但罗伊·鲍迈斯特要求第二组的测试者可以随便享用饼干，要求第三组的成员只能吃萝卜。
享用完之后，他们开始接受测试。
结果显示，第一组测试人员与第二组测试人员在做这些无解的题目时坚持了大约20分钟，而第三组成员平均只坚持了8分钟。
这样的测试结果让人感到意外，毕竟同样都是测试者，同样都无法解答题目，为什么前面两组测试者愿意坚持更长时间呢？罗伊·鲍迈斯特对此进行了分析，发现第三组测试者之所以无法坚持更长时间，主要原因在于他们的意志力在对抗“烤饼干”
的**时被大量消耗掉了。
按照罗伊·鲍迈斯特的说法，如果强迫人们去做一些自己不想做的事情，那么人们可能会在对抗中丧失大量的意志力。
同样地，在限制人们做一些自己想做却不能做的事情时，也会消耗人们的意志力。
一旦意志力耗光，人们就会产生懈怠、注意力不集中、拖延等状况。
强化意志力就需要改变自己的习惯，强制约束自己的行为。
比如，管理者通常会安排员工做最适合的工作，但这些工作未必符合员工的兴趣，在面对这样一些自己不想做的工作时，员工的意志力会被削弱，导致执行效率低下。
在这种情况下，人们容易进入一种“低意志力均衡陷阱”
。
因此，管理者就需要想办法强化执行意志，帮助员工建立强大的意志力。
做到这一点的确很难，因为从心理学的角度来说，执行力是一种内隐的记忆，它综合了许多当事人自己的经历，而与之相对应的是，个人的大脑结构会发生一定的改变，以确保相应的回路越来越通畅。
这也是为什么当人们做自己喜欢做或者擅长做的事情时，执行力会更强一些。
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