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她反而说：“不要，不喜欢妈妈。”
为什么“你真棒！”
的鼓励在这里就失效了呢？
孩子不能很好地完成吐词任务，这让她很挫败，于是她会有一种深深的失控感——觉得自己控制不了结果，以及内疚感——觉得自己不优秀。
而“你真棒”
的表达很宽泛，无法扭转孩子的感受。
于是孩子自然而然就对“你很棒”
三个字抗拒，说出“不要，不喜欢妈妈”
这种话。
这个时候可以说：“你正走在正确的路上，现在的练习就可以帮你更好吐词呀，再练习几次就能说出来了。”
以此帮孩子把关注点从结果转移到她已经做出的努力上；也可以说：“你已经很棒了。
之前这些发音你都不会，现在你学会了很多新的发音，进步已经很大了。”
以此帮助孩子看到已经取得的进步。
通过这些方法，孩子能重建对“获得”
的理解——“获得”
不一定就是结果，可以是努力的过程和进步本身，进而启动“奖励”
回路，获得“成就感”
。
针对6~12岁儿童，有效提升复原力的两个反思问题是：“你学到了什么？”
“如果下次再发生这样的情况，你会怎么做？”
6~12岁的孩子已经具备良好的抽象思维能力和自控能力，这两个问题可以帮助他们自己去发现已经取得的努力，以及可以实现的进步。
一次聚会，我在朋友家带着4个小朋友玩桌游。
10岁的肉肉是最大的孩子，个子最高，反应也快，玩“德国心脏病”
（一款需要抢着拍铃铛的桌游）很有优势。
刚开始，大家玩得很开心，有说有笑的。
有一轮，肉肉连续两次都没抢到铃铛，忽然就把手里的卡牌扔掉，大声吼叫：“这是什么破游戏，不玩啦！”
然后气冲冲地跑到旁边哭了起来。
输了桌游的挫折让肉肉情绪崩溃了。
后来，肉肉妈妈总结发现，肉肉每次面对挫折时，不是爆发就是退缩，而妈妈都选择了回避。
肉肉妈妈意识到，她的这种回避源于自己童年的消极影响：小时候面对家人冲突时，不管做什么，她都改变不了结果，反而让事情更糟，于是她养成了“那就干脆什么都不做，躲得远一点”
的冲突应对习惯。
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