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做好对我来说很有意义 归属(第5页)

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①目标分解图让目标清晰形象,有吸引力,激励孩子自发地向目标前进。

我小学六年级时,一次因为学校活动需要,由我负责黑板报设计,在两周内按照以往标准完成整个黑板报的排版设计、绘画、选文抄写。

这个任务的目标对我来说,具体——完成整个黑板报,可衡量——按照以往标准,可实现——从时间、个人能力上我都能完成,个人相关——我以前就是班里负责黑板报的核心成员,有实

效——两周内完成,符合标准的**ART原则。

我清楚地知道为了完成这个任务,我需要做什么,能收获什么,所以没有丝毫犹豫就接下了出黑板报的任务。

下面的目标分解图可以更直观呈现我实现目标之后的场景:

图12 目标分解图1

根据目标分解图的思路,我对于实现目标之后的场景想象是这样的:如果我能一个人完成整个黑板报的设计,那么全班同学每天都能看到我的作品(实现目标看起来是什么样的);我会听到同学说:“她一个人完成了整个黑板报,又能写,又能画,太厉害了吧!”

我会听到老师的夸奖:“她出色地完成了任务。”

(实现目标之后听起来是什么样的)班里还从来没有其他人能一个人把整个黑板报做完,如果我做到了,我就是第一个,那我就太牛了(实现目标后感觉是什么样的)。

用目标分解图呈现是这样的:

图13 目标分解图2

我想象出完成目标的景象之后,瞬间就充满了干劲儿。

我被实现目标的美好画面吸引着,充满内驱力地主动迎接挑战。

完成这个任务时,胜任感、归属感、掌控感把我包围,以至于我到今天都记得当时的感受。

②目标路径图展示实现目标的清晰路径,可以帮助孩子以终为始,围绕目标规划自己的行动。

目标路径图,指把大目标分解为阶段性的小目标,帮助学习者看到实现目标的清晰路径,保持动力,防止中途退场。

幼儿园可以用简化的思维导图列出实现某个目标需要做好的准备。

如果想实现举办皮影戏演出的目标,那么需要准备好的物品就包括:资金、演出票,各种零食(爆米花、可乐、果汁等),演出道具(幕布、手电筒、玩偶等),一个故事。

用一个思维导图表示,举办皮影戏演出的目标就被分解成了一个个容易实现的小任务。

在完成每个小任务的过程中,孩子都知道自己离“演皮影戏”

的大目标又近了一步。

这个大目标是孩子最终的目的地,画出到达目的地的路径是实现目标的第一步。

有了这个第一步,孩子的每个行动都有了方向和意义,也就更有前进的动力。

进入小学后,可以采用阶段性目标路径图,引入时间概念,让孩子知道不同阶段需要完成哪些小目标,以便实现最终大目标。

如果目标是“3个月内能够写出符合投稿标准的作文”

,那么目标路径图的一种可能如下图所示:

图14 目标路径图

这些方法非常适合用在家庭育儿场景中。

孩子对家庭有天然的归属感,家长也更能根据孩子的特点和孩子一起制定个性化目标。

要想发展孩子的归属,有以下几点需要注意:

首先,埋怨对归属的杀伤力很大。

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