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认识他人:培养一个通情达理的孩子我理解他人的想法与感受:共情
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幼儿园小班的小朋友们正在参加书展,并向大家介绍他们做的“书”
,“书”
里是他们自己画的故事。
7岁的超超也参展了,突然他翻开一个小朋友的“书”
,大声说:“你画的是什么呀?太难看了。”
被嫌弃的小朋友立马就哭了。
我告诉超超:“他才3岁呢,你这么说,他很伤心。”
超超不以为然地说:“有什么好哭的?他的画就是丑呀,我3岁时画得比这好看多了,他为什么不画好看一点儿?”
那个小朋友哭得更厉害了。
超超只看了他一眼,就面无表情地走开了。
超超不理解其他小朋友的心情,也理解不了为什么自己的话能让小朋友这么难受。
超超并不是故意惹小朋友不开心,只是他的共情发展出现了比较大的问题。
&hy),也称同理心,指感受并理解他人情绪的能力。
共情与同情(sympathy)不同,同情指对于他人遭遇在感情上产生共鸣;共情是把自己置于别人的境况,体会对方的感受。
在超超的案例里,他无法感同身受地理解小朋友因为画被说不好看后所产生的伤心、难过,这就是没有共情能力。
共情能力强的人,能更好地理解对方的感受,并采取恰当的回应方式。
我们通常说的“高情商,会来事”
,往往指的就是共情能力高,即能够从对方的细微反应里感受对方的情绪,领会对方的意图,从而恰到好处地照顾对方的需求。
这样的人更容易取得对方信任,更容易与人建立合作关系。
情商之父丹尼尔·戈尔曼在他的著作里提到“共情能力有助于学习效率的提升”
。
那些在共情能力敏感度测试中得分高的儿童,往往是学校里最受欢迎的人,是情绪最稳定的人,学习成绩也更出色。
没有共情能力的人成为罪犯、施虐狂和反社会分子的可能性更大。
因为这些人没有能力体会到他人的痛苦,在施暴的过程中完全不会产生正常人会有的同理心。
爱尔兰作家约翰·康纳利(Johnolly)认为,人性的本质和核心就是能对他人的痛苦感同身受,并采取行动缓解他人的痛苦。
同情里有高贵,共情里有美丽,原谅里有优雅。
无法共情的人不仅自己的人生存在重大缺憾,也可能造成一定社会问题。
共情的发展阶段
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