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共情的生理基础是天生的。
共情在动物界也普遍存在，这一点最有力的证据可能来自1964年美国西北大学的一项实验。
主导实验的是曾任西北大学精神病学院联合主席，并获得多项世界级心理学奖项的朱尔斯·马瑟曼（JulesMasserman）博士。
在这项实验中，研究人员训练15只恒河猴拉动链条来获取食物。
三天后，实验者在这些被训练过的恒河猴隔壁笼子，放入另一只恒河猴。
被训练过的恒河猴可以通过单向镜子看到隔壁同伴的反应。
当一只猴子拉动链条去获取食物时，隔壁同伴会受到电击，这只猴子能看到同伴受到电击后痛苦的表情。
接下来发生的事情很了不起。
绝大多数猴子（在一项实验中87%的猴子）宁愿挨饿也不去拉链条。
其中一只猴子为了不让同伴受到电击，饿了12天，也没有去拉动链条。
这表明，恒河猴宁愿自己挨饿，也不愿伤害隔壁的同伴。
恒河猴能够共情隔壁同伴遭受电击的痛苦，而自愿委屈自己。
其实，不仅是在恒河猴这里，在很多动物身上，都可以观察到共情行为，比如大象、狗。
人类婴儿一出生就具备感受他人情绪的能力，并在和周围人的互动中发展这种能力。
婴儿出生后，会对其他婴儿的哭声做出不安的反应，这就是共情的萌芽。
几个月大的婴儿能够捕捉周围人的情绪，并对周围人的不安做出反应。
9个月大的婴儿看到另一个婴儿摔倒了，会跟着流眼泪，然后爬到爸爸怀里寻求安慰。
18个月的孩子，看到其他小朋友哭，会把小猪玩偶塞到哭泣的小朋友的怀里以示安慰。
学前孩子普遍出现共情行为，产生与他人相似的感受和情绪反应。
比如看到妈妈笑，孩子也笑；看到妈妈哭，他们也难过。
但共情也有可能引起焦虑。
有时，孩子感受到了他人的消极情绪，自己也产生类似情绪并被吓到，从而变得焦虑。
有时，看到哭得很伤心的小朋友，孩子也会皱眉、咬唇、心跳加快，这些就是焦虑的表现。
家长的教养方式会影响孩子的共情能力。
如果家长鼓励孩子表达感情并提供关怀，孩子就能展现更多的共情反应；如果家长经常生气，惩罚孩子，那么会阻碍共情的发展。
到了小学阶段，会在共情基础上发展出换位思考（perspectivetaking），换位思考指的是想象别人想法和感受的能力。
3~6岁孩子的换位思考还没有分化。
也就是说，他们能意识到别人也有感受和想法，但经常把别人的想法、感受与自己的想法、感受混淆。
这个时候的孩子还不能很好地站在别人的角度理解问题。
有一次，我带幼儿园大班小朋友去公园游乐场玩，一个小朋友拦着自己的好朋友，不让他坐转盘。
因为他自己刚坐了转盘，转晕了，感到不舒服。
他觉得好朋友也会和自己一样，在转盘上会很晕。
他并不能很好地理解，其实他的朋友不一定会像他一样觉得晕。
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