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出汗是人类的特长，而不是上帝对人类的折磨。
根据“盗汗”
，可以断定一个人得了什么病，“发汗”
又可以治病，“吓出一身冷汗”
——还可以缓解精神上的恐惧和紧张，如此等等，可见出汗对人类有许多好处。
古人有“夏练三伏”
之说，夏天必须出汗，出汗才能抗暑。
对此我深有体会，“文革”
十年，我是在三吨和一吨的锻锤上度过的，车间里一年四季是高温，到夏天气温更是高上加高，工作场地被几个一千多摄氏度的大炉子围着，红钢从炉子里掏出来就要猛砸快锻，否则不能按工艺要求变成锻件，倘若双手稍一含糊，红钢砸飞，重者要你命，轻了让你致残。
厚厚的帆布工作服几分钟就被汗水湿透，八小时就一直是湿的。
事先想起来发憷，别人看着可怕，真干起来没有想象的和别人感觉的那么可怕，大汗出透了就不再怕热，而是有一种轻松感。
“改造”
得我至今不怕出汗，有非出汗不可的机会决不躲避。
文明程度愈高，离大自然越远，是文明的不幸。
夏天属于大自然，不属于有空调机的房间。
有条件的城里人，到夏天都想跑出去，已经成了世界性的潮流。
跑出去名为避暑，其实更累、更热，避暑应该往有空调机的房间里钻。
但跑出去离大自然近了，到海边，到乡间，听蛙声作管弦，看蜃气为楼阁，摇新荷泛水，逗燕舞轻风。
最后皮肤晒红了、晒黑了，健康而满足地过了一个夏天。
一味地抱怨天气太热，你将过一个苦夏、酷夏；干脆热个痛快，你将过一个活夏、富夏。
热爱生活、热爱生命的人，一定也会珍惜夏天。
尽管夏季的灾害比较多，但给人们的警策也多。
夏天的色彩极为丰富，不可让酷热和局部地区的灾害影响你饱餐整个夏天的色彩。
1995年8月6日
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