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过去还可以说说话，现在连说说话都很难。
他好玩，每天工作之外就是在外面玩麻将，家里的事情不管，都要我来干，他还要挑毛病。
我们现在要么不说话，要么说话就争吵。
我又吵不过他。
前两天，我们又一次争吵。
他说，我们这是过得什么日子！
都是你，都怪你！
听他这样说，我常常暗自流泪……
等兆兰稍稍平静下来，我问道：如果我推测不错的话，你们不仅日常生活里关系不好，你们的夫妻**也不好。
对吗？
兆兰没有多少难为情，坦率地说：是的，我们基本上是分居的。
我和孩子一起睡，对夫妻**一点心思也没有。
我们两三个月才有一次，也是很麻木的那种感觉。
他也很少有热情，他说见到我一点这方面的心思也没有，弄得我更是一点心思都没有了。
有一次，孩子睡着了，我对他主动表示了这样的意思。
他却冷冷得说，我没有兴趣……说到这里，兆兰脸上满是愁苦不堪，没有了一点生气。
心理透析：心中有个非常消极的自我
很明显，兆兰最初的担心脸红出汗，当时正是青春期性心理觉醒的时候，处于自我意识发展的一个突变期。
这个时候的男孩女孩，对自我形象开始了特别的关注，特别在意自己在别人眼里的形象，对自我特别敏感。
好多男孩女孩都会在这个时候，为自己的脸红出汗而感到尴尬，感到不好意思，为此而苦恼。
差不多谁都会有过这样的体验。
但是，大多数人对这种心态没有太在意，也就没有想到怎样克服。
于是，大多随着成熟也就过去了。
兆兰为什么至今还这样？为此，我采取了意象对话技术。
意象对话证实了我的判断。
在想象的意象中，兆兰看到镜子里的自己时这样描述：渺小，整个人非常渺小的样子，无奈，脸上是无奈的表情。
经过我艰难的诱导，她才让镜子里的形象好起来：个子长高了，脸上有了些许笑容。
随后，我让兆兰用文字再给自己做一个评语。
听说给自己做评语，兆兰开口就唉声叹气：我可没有好说的，我很傻，很笨，太傻了，太笨了，什么都不行，我对自己特悲观……
把兆兰对自己的评价，和她意象中的形象相对照，明显到看到，兆兰心中有一个非常消极的自我。
难怪电话里她给我那样消极的印象。
就是说，她心病的根源在于对自我的不满意。
童年的经历对人的影响是很大的。
兆兰童年自惭形秽的记忆，让她心中藏起了一个消极的自我。
由于总是对自我不满意，于是，就担心别人也这样看自己，担心别人对自己不满意。
于是，与人交往的时候，就条件反射地脸红出汗了。
至于对脸红出汗的担心念头，是由于过分关注而形成的强迫意念。
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