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§举止关乎修养，无礼让人厌恶
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关于形象塑造，很重要的一点就是要注意自己的行为举止。
务必要做到举止高雅、落落大方，遵守一般的进退礼节，尽量避免各种不礼貌或不文明的习惯。
这很重要，因为人们不会接受一个举止粗俗无礼的人，即使他长得再好看。
行为举止是一种无声的语言，是一个人性格、修养的外在体现，它会直接影响别人对我们的观感和评价，因此，我们一定要做到举止高雅，坐、立、行、走都要大方得体。
首先，来说坐相。
一些人在人前总是坐立不安，晃来晃去，结果给人留下了极不好的印象，他们的社交活动往往也以失败告终。
那么怎样才算“坐有坐相”
呢？我们到别人家中拜访，不要太随便地坐下，而且在主人尚未坐定之前，我们不要先坐下，坐姿要端正，身体微往前倾，千万不可跷起“二郎腿”
。
因为这样会让人觉得你不够礼貌。
大体上说，我们在就座时需要注意以下事项，避免引起别人的反感：
入座轻柔和缓，至少要坐满椅子的23，轻靠椅背，身体稍前倾，以表示对人的尊敬，千万不可猛起猛坐，以免碰得桌椅乱响，或带翻桌上的茶具和物品，令人尴尬。
坐下后，不要频繁转换姿势，也不要东张西望，上身要自然挺立，不东倒西歪。
如果你一坐下来就像摊泥一样地靠在椅背上或忸怩作态，都会令人反感；两腿不要分得过开，两脚应平落在地上，而不应高高地跷起来摇晃或抖动。
与人交谈时，勿以双臂交叉放于胸前且身体后仰，因为这样可能会给人一种漫不经心的感觉。
总的说来，男士的坐姿要端正，女士的坐姿要优雅。
其次，再说说站姿。
有一位推销员几乎已经成功地说服了他的客户，可是当他们站到办公室的吧台前谈具体事宜时，他的站姿却坏了事：他歪歪斜斜地站在那里，一只脚还不停地点地，好像打拍子一样。
这位客户觉得推销员是在表示不耐烦和催促，于是，他就用“下一次再说吧”
把这位推销员打发走了。
推销员的不雅站姿，使得本该成功的交易一下子凝固了下来，这就是举止无礼的后果。
人必须“站有站相”
，因为良好的站姿能衬托出高雅的风度和庄重的气质。
正确站姿的基本要点是挺直、稳重和灵活。
站姿的禁忌是：一忌两腿交叉站立，因为它给人以不严肃、不稳重的感觉；二忌双手或单手叉腰，因为它给人以大大咧咧、傲慢无礼的感觉，在异性面前则有挑逗之嫌；三忌双手反背于背后，给人以傲慢的感觉；四忌双手插入衣袋或裤袋中，显得拘谨、小气；五忌弯腰驼背、左摇右晃、撅起臀部等不雅的站姿，给人懒惰、轻薄、不健康的印象；六忌身体倚门、靠墙、靠柱，给人以懒散的感受；七忌身体抖动或晃动，会给人留下漫不经心、轻浮或没有教养的印象。
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