天才一秒记住【权七小说】地址:https://www.quanqihao.com
随着短裤被拉到大腿根部,他那条粗壮得有些吓人的大腿直接展露在了我们面前。
只见他腿部稍微一发力,大腿上的肌肉块瞬间像是活过来了一样,股四头肌分离度极高,一道道粗壮的青筋在小麦色的皮肤下凸起,盘根错节的,真就跟深山里干枯苍劲的老树盘根一样虬结有力。
真真哪里近距离见过练得这么夸张的腿部肌肉,“嘶”
地倒吸了一口凉气,下意识地捂住了嘴。
他转头看向真真,语气认真起来:“但真真姐你这底子是真的好,臀腿特别有天赋,臀型天生饱满不说,深蹲时候的力线还特别正。”
我心里暗自赞同阿哲的话。
他确实不是虚言,之前母亲也说过,真真的身体柔韧度很好,臀型也漂亮。
母亲是常年练瑜伽的人,对女性形体的眼光很毒,她就说过真真骨架生得极好,而且身体的柔韧度也是极佳。
真真被夸得脸更红了,拿毛巾擦着脖子上的汗,嘴上说着“哪有你们说的那么夸张”
,但眼角眉梢那股藏不住的高兴劲儿,是怎么也遮不住的。
阿哲接下来又带着真真练了半个多小时。
从哈克深蹲机下来之后,又接连换了好几个器械。
真真后来也练的起劲了,每一个动作都完成得有模有样,只是等到最后几组做完,她已经是香汗淋漓,原本白皙的皮肤透着一层剧烈运动后的潮红,脸颊红扑扑的,额前的碎发被汗水黏成几缕贴在脑门上。
“行了,真真姐,第一次练,这个强度已经到顶了。”
阿哲擦了擦汗,从旁边拿出一个黑色的手提箱,“接下来是放松环节,肌肉练完必须得把筋膜打散,不然明天你可能连床都下不来。”
看见那把筋膜枪,我嘴角已经忍不住往上翘了。
心里顿时一阵幸灾乐祸,因为我太清楚这玩意的厉害了。
当初第一次上完私教课,阿哲就是用这把筋膜枪给我放松的。
高频率的震动往酸胀的肌肉上一顶,我整个人差点从垫子上弹起来--那种感觉不是单纯的疼,是酸、麻、胀、痛搅在一起,顺着肌肉纤维往骨头缝里钻,那天我快被这把筋膜枪折腾得眼泪都出来了。
不过真真显然对这玩意儿一无所知。
她看着阿哲手里那个黑乎乎的手持设备,枪头上还装着一个圆球形的硅胶头,嗡嗡嗡地震动着,脸上的表情还有些好奇。
“这什么东西?声音这么大。”
她伸手想去摸一下那个震动的枪头。
阿哲连忙把枪头移开:“别碰,劲儿大着呢。
来,真真姐,你先趴下,我先给你放松一下大腿。”
真真将信将疑地在垫子上趴了下来,双手交叠垫在下巴底下,两条腿伸直,大腿后侧的肌肉在卡其色阔腿裤下微微隆起一道弧线。
从大腿到臀部的轮廓被完整地勾勒出来--饱满、圆润,像一只熟透了的水蜜桃,颤巍巍地搁在垫子上,水分充足得让人怀疑稍一用力就会撑破布料、炸出里面白花花的臀肉。
一双腿笔直而丰盈,大腿和臀部承接过渡之处没有丝毫突兀。
她赤着的那双脚交叠在一起,脚底板朝上,足弓弯弯的,脚后跟圆润光滑,在健身房的灯光下泛着柔和的光泽。
阿哲单膝跪在她身侧,把筋膜枪的开关往上推了一档,嗡嗡的震动声立刻变得更加低沉有力。
他一只手轻轻按住真真的小腿,另一只手握着筋膜枪,将那个圆球形的枪头贴上了她大腿后侧。
“啊--!”
真真整个人像被电击了一样,猛地从垫子上弹起上半身。
我站在旁边,实在是没忍住,“噗嗤”
一声笑了出来。
真真听见我的笑声,转过头来嗔怪地瞪着我。
“你……你还笑!
这什么东西”
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!