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可并不是偶然，正如第一章中所述，我们的评价是我们日常生活中的烦心事之源泉。
除了我们的价值观，我们还十分信赖我们那些“屡试不爽”
的行为模式。
这一点我们可以通过一个思维小游戏来说明：
·您上一次尝试一件前所未有的事物是什么时候？
或者：
·您上一次尝试使用全新的方式方法去应对一件不算新鲜的事物是什么时候？
如果对于这两种情况您都需要考虑好一会儿，那么您和大家也都一样。
尽管在我们还是孩子的时候，我们总是不间断地在学习与尝试各种新鲜事物，但作为成年人，我们大多数时候做事都是轻车熟路的了。
我们日常生活中几乎一切事情其实我们在曾经的某个时刻已经做过了，甚至往往做了千百次。
正如一句老话说的那样，人都是习惯性的生物。
比如，每个试图改变家庭圣诞晚餐的常规套路的人都会对此深有同感。
就算是毫无恶意建议一下在12月24日那天烹饪一次意大利菜也会立刻招来不解：“可我们在圣诞夜总是吃鲱鱼沙拉的呀！”
您刚刚是不是在想：“圣诞夜吃鲱鱼沙拉？？真是奇葩！”
那么您在这儿又一如既往地开启了评价模式了……
习惯的力量决定了我们的行为
在职场中也并非不同。
“咱们能别通过Doodle来约时间吗？”
“我把文件打包存在了Dropbox里了，这样我们就不必在邮件里把大文件发来发去了！”
“我们为什么不把今年的年会举办成开放式会议呢？”
——有的时候就这么几个建议就足以把一支多年龄层的团队的气氛降到冰点。
这里可不是在策划一场轰轰烈烈的革命呀，而只是提出其他工作方式的建议。
往往而言接下来就会招致下面这种话：“我们可还从来没有这样干过！”
“但是我们一直都是这样做的！”
“究竟为啥现在要这样呢？”
“这究竟能起什么作用？！”
；而不是去尝试一下，看看是不是这种新的方法可能具有更多优点。
毫无疑问，我们人类就是喜欢以一种习惯的（并且通常还屡试不爽的）方式去行事。
套路和习惯给予了我们安全感，同时也舒缓了我们的压力。
如果我们总是必须去重新琢磨怎么去最好地做这或者做那，特别是那些我们本来就已经很成功地“这样”
做了X次了，那样我们的生活实在是太累了。
相反，我们借鉴了过去的经验。
那些能够让我们安然无恙地实现目标并且使我们感觉良好的行为可以在最短时间内建立常规以及相对应的行为模式——紧接着我们就“知道”
，这种方法更容易奏效。
但那些尽管能够使得我们实现目标，却让我们体验并不怎么好的行为（例如这一行为与我们的动机并不那么匹配），我们对其就是犹犹豫豫的，而且更容易就半途而废。
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