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粗心可能害我们惹上大麻烦。
内行的驾驶人——好比赛车手——透过先见、练习与经验，练就遭遇紧急状况时的反射动作，所以即便没有出于意识地投入注意力，迷你心智会在察觉需要时，顷刻进入作战状态。
熟练的驾驶人可以在一瞬间做出让车子侧滑的决策，尽管这样的动作完全违反直觉。
然而，驾驶技术稍差的大众，不具备这些特殊迷你心智。
遇到紧急状况时，我们不纯熟的迷你心智指示我们拉回打滑的车子，反而使情况变得更糟。
聚精会神和深思熟虑可以推翻不纯熟的迷你心智，提醒我们以更好的方式应付紧急事件。
注意力的瓶颈
就算全神贯注也无法克服先天的根本限制：意识性注意力一次只能应付一件事；任何时刻，心智的聚光灯下只能保存一个意念。
虽然我们似乎可以同时处理许多事情，但其实只是在它们之间穿梭罢了。
我们将一件事情简短地放在聚光灯下，然后换下一件，轮流不断，直到第一项意念又回到脑中。
电脑的运作，也不是真正的多工处理，只是因为速度太快而看似如此罢了。
我们的大脑装置大概比电脑慢一亿倍，而我们“一次一件事”
的注意力又更慢吞吞了。
一边讲电话一边做物理作业的女学生，或许以为自己可以一面聆听姊妹淘的疑难，一面计算公式，但在任何一刻中，其中一项活动其实被推到次要地位，等候轮到它的机会。
多工处理会引发两项成本。
其一是直接成本：简单地说，任何一串意识能取得的心智时间相形较少。
另外是间接成本：推开一个意念、拾起另一个意念是需要时间的，转换过程中的一丁点遗忘，便会耗损整个意念。
听了电话号码后记住了数字就忘了前面的人，可以体会如此健忘的痛苦。
我们在多工处理时，每一串意念分得的注意力，远比我们自以为的少得多。
如果你同时处理两件事，两件事各分得的脑力，都不到整体脑力的一半。
脑部氧气耗用量的相关研究，为此提出戏剧化的证明。
2001年，卡内基美隆大学的科学家研究一个人同时处理两件复杂工作时，脑能量（以氧气衡量）会出现怎样的变化。
他们首先吩咐受试者聆听复杂文句，例如“金字塔乃墓葬之地，也是古文明七大奇迹之一”
，然后判断这段话是对或是错。
科学家在受试者聆听与应答之际，利用功能性核磁共振造影技术扫描受试者脑部。
其脑部不同部位出现光影，显示出神经细胞活动。
接下来，科学家出示成对的三维图像给受试者看，要求他们在脑中旋转图像，判断每对图像是否相符，同时扫描受试者脑部。
这项活动激化的脑部部位，和语言理解测试激化的部位截然不同。
然而两项任务的困难度不相上下，耗用的氧气量大致相当。
最后，受试者同时旋转三维图像并聆听复杂的文句段落。
扫描结果并未显示脑部耗用双倍于单一任务的能量；消耗量反而远低于此。
因此，切割注意力无法让大脑更奋力运转，只会分散投注于各项任务的脑力罢了。
切割注意力也会消耗投注于巩固记忆的时间与力气。
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